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夏日芒果真消暑 多吃恐誘發皮膚過敏
醫藥衛生 / 中醫養生2068正和中醫台中診所黃慶雲醫師表示，如以西醫治療所有皮膚過敏症狀，以異位性皮膚炎最難根治，而搔癢症狀最令患者困擾。至於乾癬症雖然同樣引起搔癢，但症狀卻有些許差異。前者皮膚抓破後出水，傷口會結痂癒合，但乾癬症卻會不斷增生皮屑。無論罹患了何種疾病，一旦確認後就應立即接受治療，延緩惡化。
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龜鹿二仙膠別亂吃 小心孩子長不高
醫藥衛生 / 中醫養生6365聶美華中醫診所聶美華醫師指出，小朋友的生長發育分為三個時期，首先是嬰兒初生後第一年的快速生長期，一年可以長25公分，是每個人一輩子長最快的時候；接下來是長高減緩期，從二足歲開始到第二性徵出現，正常來說每年可以長5公分。最後是長高加速期，青春發育期的男生一年可以增加9至12公分，女生7至9公分，直到生長板密合後，一輩子的身高就固定了。 -
輕食主義》小梗咖啡搭甜點 狗狗陪伴下午茶
健康養生 / 消費生活2156小梗咖啡」的甜點，大膽添加許多天然食材，如食用花、羅勒等，擺盤也會隨季節有所變化，作出獨樹一格的特色與風味，其中招牌甜點屬於每日限量供應的「千層酥」和「舒芙蕾」，與法式甜點店的千層派不同，不但強調現點現做，而且擺盤也相當精美，不僅立體可愛、小塊小塊的呈現方式，也增加食用的方便性，現烤的酥皮裡，帶有一點羅勒香氣，而藏在裡頭的卡士達醬，吃起來不會太甜膩，盤上的裝飾隨著季節也會跟著變動，讓人感覺季節感十足。 -
遠離環境荷爾蒙 避免性早熟長不高
醫藥衛生 / 中醫養生2768近年來兒童性早熟的問題越趨嚴重，經常見到八歲的小朋友骨齡已經十歲（等於一年少長5~6公分，2年就少長10~12公分），導致生長板提早密合。常見狀況是兒童在小學三、四年級的階段，身高比其他同學高，但是上國中以後，卻變成比其他同學還矮。 -
純黑巧克力聰明選擇 享受甜蜜少負擔
健康養生 / 生活保健34想品嚐甜蜜巧克力，又不用承受健康負擔，孫璐西提供許多小秘訣，首先選擇黑的或可可成份高的巧克力，巧克力愈深黑，表示可可粉含量愈多；白巧克力則僅用了可可脂，沒有加入可可粉，心血管保護效果自然打了折扣。另外，挑選不含反式脂肪的巧克力，天然可可脂的熔點低，含量如果越高，就需要低溫保存，在室溫（25度以上）或者握在手中，會見到融化黏紙的現象。
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四大保健天王 爭奪三百億市場
醫藥衛生 / 醫藥話題33台灣地區老年人口比例提高、上班族飲食不正常、兒童偏愛速食，造成營養失衡等，這些因素使得保健食品市場越來越大，絲毫不受景氣影響，反而年年成長。生策會辦理「SNQ國家品質標章」2011年認證申請資料，統計相關品項發現，國內販售成績最好的保健食品為「藻類」、「葡萄糖胺」、「益生菌」、「鈣」等四大產品，顯示食品業者的主力市場還是放在兒童青少年與銀髮族。 -
擺脫乾癬頑症 須從調整作息與飲食做起
醫藥衛生 / 中醫養生2104絕大多數的乾癬病人都會先求助西醫，雖然含類固醇藥物可以迅速緩解症狀，但是卻無法達到真正治療的效果。中醫師鄭愛蓮指出，很多病人改換中醫治療後都會出現排毒及反彈的情況，一般在接受治療後會有一至四個月左右的排毒現象出現，這段時間患者必須持續耐心配合內服與外用藥物的使用，才得以迎向痊癒之路。 -
轉骨男女大不同 中醫調理有別
醫藥衛生 / 中醫養生10597「我家的孩子都長不高，令人擔心，可以吃轉骨配方嗎？」常有心焦的媽媽帶著孩子到中醫門診諮詢這一類的問題。所謂的「轉骨」指的是以前農業社會飲食清淡，一個月可能只有初一、十五拜拜時才可以吃到兩次肉，所以在小朋友生長發育時需要較多的動物性蛋白質補充營養，希望讓孩子有足夠營養長大，這就是轉骨的概念。