關鍵字:菸鹼
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藍光催人老!不只太陽 小心睡前滑手機加速黑色素沉澱
健康養生 / 生活保健4620明明沒怎麼曬太陽,臉上的斑點卻越來越明顯?現代人每天盯著手機螢幕平均超過3小時,重度使用者更高達7至11小時。當擔心紫外線傷害時,卻忽略手機、電腦螢幕,甚至室內LED燈持續釋放的藍光,而這些看似無害的藍光正在悄悄改變膚質,甚至加速老化。 -
連吃烤肉出事了!三酸甘油脂飆破800 引爆急性胰臟炎
健康養生 / 生活保健4841一名50多歲男性在連續幾天享用烤肉大餐後,突然出現劇烈腹痛與嘔吐症狀,緊急就醫檢查發現三酸甘油脂數值飆升至800 mg/dL,確診為急性胰臟炎而緊急住院。醫師追查後發現,患者近日頻繁食用五花肉、梅花豬等油脂含量高的肉類,再加上烤肉時常搭配的甜味醬料與含糖飲料,導致血脂急速上升而引發胰臟發炎。 -
台睿生技跨足保健市場! 昆凌化身「硒女神」代言新品
健康養生 / 消費生活9436藝人昆凌以新品代言人身份出席品牌發表會時表示,她雖然喜歡陽光帶來的正能量,但也擔心曬傷與肌膚老化。在認識「硒2皙」後,她感受到由內而外的安心保護,並笑說有了好硒家的產品,就能更自在享受陽光。昆凌提到,近年來她更重視內在保養,希望能找到兼顧亮麗膚質與身體健康的保健品。她提到,尤其經過疫情後,對健康的重視更為深刻。 -
從飲食到保養的美白指南! 醫師教你事半功倍找回亮白
醫美減重 / 美容整形4696夏天是許多人會被曬黑的季節,尤其是台灣的夏季豔陽毒辣,防曬實在是難以全面抵擋住紫外線的傷害,肌膚也難免因此暗沉。趁著冬天紫外線相對微弱,不少人都期望趁著冬天找回亮白的肌膚,然而,究竟該透過哪些方式,才能事半功倍地趁炎夏來臨前,找回嫩白的肌膚呢? -
補充維他命B群提神? 醫示警:過度依賴恐增過勞風險
健康養生 / 生活保健3614聯青診所副院長蘇聖傑表示,隨著生活節奏的加快,越來越多現代人補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而,不少人卻可能對B群存在迷思,甚至過於依賴,而忽略身體所透露的重要訊息。 -
補充維他命B出現腸胃、皮膚不適! 小心恐菸鹼酸過敏
健康養生 / 生活保健3787常常熬夜、交際應酬、壓力大等族群,都會有B群缺乏的潛在風險!臉書粉專「藥博士 正藥說」指出,維生素B需要從食物中攝取,無法由人體自行合成。雖然理論上只要飲食均衡,基本上B群的攝取都不致於缺乏,但是因為現在外食比例增加,民眾發生營養不均衡的情況較高。 -
膽固醇、三酸甘油酯超標! 常見4款降血脂藥物1次搞懂
健康養生 / 心臟血管5838臨床上常見降血脂藥物有斯他汀、膽酸結合樹脂、纖維酸鹽衍生物、菸鹼酸等4大類型,食藥署建議,患者開始服用藥品後,應定期追蹤血脂控制情形及服藥狀況,即使血脂數值已恢復正常,亦不要隨意停藥。 -
改善皮膚暗沉必知!多吃10種食物 養出白皙美肌不費力
健康養生 / 話題懶人包4430俗話說一白遮三醜,不少人都追求白皙的肌膚,除了做好防曬和使用美白保養品外,飲食也是重要的影響因素。有些食物含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等成分,可以幫助抑制黑色素的生成,減少色斑和曬傷的形成,提升皮膚的光澤和彈性,而網友們熱議的美白食物有哪些呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「美白食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的美白食物排行。