關鍵字:薏仁
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攝護腺肥大不可逆 雷射治療解決男人老化天敵
兩性關係 / 男人幫13680隨著男性逐漸老化,攝護腺出現問題的機率也跟著攀升。崔克宏醫師指出,50歲以下攝護腺肥大比例約四成,但超過60歲後比率就突破五成,到了80歲後幾乎達八成。這是男性無法避免的問題,只能延緩它的發生。 -
端午別放縱 營養師:養生粽也有熱量陷阱
健康養生 / 消費生活2891台中慈濟醫院臨床衛教發現,最怕吃粽子吃出問題的慢性病人,竟高達八成不清楚粽子內餡代表成份。坊間所謂的養生粽雖比全糯米粽熱量低,但營養師陳慧文強調,栗子、蓮子、綠豆、紅豆與薏仁均為澱粉來源,全包進去熱量照樣飆升至400多大卡。 -
男子渴望幸福春天 求助中醫脫「癬」成功
醫藥衛生 / 中醫養生238370年次的張先生,當兵前乾癬發作,隨病情發展,乾癬長滿雙腳。樂觀的他自嘲只要穿上長褲就能掩飾。但是後來乾癬從額頭冒出,讓他無法視而不見,為了消除額頭上嚇人的乾癬,張先生遍訪各大醫學中心,用了藥也接受照光治療,但乾癬總是消退了一點又復發,向醫師詢問原因,醫師多搖頭說,乾癬無法根治。 -
善用營養保健元素 人人都是氧氣美女
醫美減重 / 美容整形2342營養師劉怡里表示,國人年後體重平均增加2到3公斤,加上年後開工壓力大,容易想多吃東西,熱量容易囤積。這時不妨善用生活裡的各種營養保健元素,燃燒體內多餘的澱粉與油脂,提高代謝率,讓吃下肚的東西對容易消化。 -
多吃全穀 孩子長高頭好壯壯
健康養生 / 營養美食3846董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,全穀類富含膳食纖維、維生素、礦物質及植物植化素等,有助於增加及延長飽足感、維持與控制體重、降低心血管疾病及腸道癌症發生率、預防第二型糖尿病等。 -
皮膚患疾冬令進補 恐復發吃出大問題
醫藥衛生 / 中醫養生2251中醫學理認為,立冬氣溫偏低,損及人體內陽氣,,所以身體手腳會怕冷,腎氣虛者甚至發生肚冷、胃寒、季節性過敏、膝關節及坐骨神經疼痛。直到「立春」到來,氣候轉暖,人體肝氣升發,症狀才能逐漸緩解。因此從「立冬」到「立春」,因腎氣收斂潛藏,古人習慣進補陽氣,以改善腎氣不足所引起的諸多症狀,也藉由此增加元氣。 -
泡泡尿—腎病前兆 免疫力差恐腎疾纏身
醫藥衛生 / 中醫養生2421國衛院研究指出,全台約有210萬人罹患慢性腎病,隨秋冬季節來臨,免疫力降低,容易引發難纏的「皮蛇」(帶狀皰疹)。許多中老年人因為年紀大,加上長期罹患糖尿病,又併發腎病,導致抵抗力下降,疾病感染機會大增。
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紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
醫美減重 / 彩妝保養2569其實,演藝圈中有不少名模、明星為了水噹噹,平時都「紅棗枸杞茶」不離手,台灣好媳婦「佩甄」就特別推崇「紅棗枸杞茶」。佩甄說:想要漂亮又要養生,以前都要瓶瓶罐罐的準備一堆養生茶、美容飲品、維他命c,真的很麻煩,但是從醫師那偷學來了「紅棗枸杞」保養法,每天一杯,很明顯就能感受到改變,一點都不輸紅豆水、薏仁水呢!