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護眼營養素吃對嗎?專家推4大護眼食材 護眼飲品DIY
健康養生 / 營養美食3720科技日新月異,3C產品儼然成為生活的一部份。然而,長時間看著螢幕,眼睛不僅容易酸澀疲勞,也會導致近視或視力惡化,對於還在發育的孩童更有顯著的影響。因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足對視力有益的營養食品是每個家長都相當關心的課題。台北慈濟醫院營養師張瑋琳說明,人體若缺乏特定營養素,如:β-胡蘿蔔素、維生素A、葉黃素、玉米黃素及Omega-3脂肪酸等,就會間接影響眼睛健康,導致視力惡化,不得不慎。 -
黃斑部病變年輕化趨勢? 停1習慣、補充2營養素可護眼
健康養生 / 視力矯正6658金鐘視帝梁修身於2023爆出視力問題,同時受到白內障、青光眼、黃斑部病變所苦,嚴重影響其日常生活,連演戲都受到影響,無法靠自己讀劇本。黃斑部病變(Macular Degeneration)屬於一種黃斑部退化所造成的病灶,大多會伴隨著年紀增長找上門來,讓人防不勝防。然而,在3C盛行的時代裡,黃斑部病變只有長輩需要擔心嗎?長年使用眼睛的民眾的年輕世代,是否也須警惕,並且及早預防黃斑部病變的到來呢? -
白內障手術必用醫材! 人工水晶體安全性食藥署來把關
健康養生 / 視力矯正3287食藥署說明,人工水晶體屬第3等級植入式醫療器材,適應症主要為「用於晶體摘除術或超音波晶體乳化術後取代摘除之晶體以矯正視力」,多用於無晶體(如白內障)之患者,透過置換人工水晶體讓光線能清楚聚焦在視網膜,達到改善視覺的效果。 -
別把3C當玩具!恐成孩子近視幫凶 醫揭近視控制4利器
健康養生 / 視力矯正4055隨著科技不斷進步、3C產品普及化,現在的小朋友從小就接觸手機、平板等電子產品,導致近視發生年齡越來越早。眼科醫師提醒,手機、電腦是工具而不是玩具,千萬別過量使用,切忌在車上看書和滑手機,一旦視力失控就可能成為高度近視,未來發生併發症的機率會隨之升高。 -
台灣兒少生活滿意度逐年下降! 壓力與失眠成健康隱患
健康養生 / 最新消息3159兒福聯盟最新調查《2024年兒童福祉調查報告》揭露了台灣兒少主觀生活滿意度持續下降的嚴峻現況。報告指出,2024年台灣學童主觀生活滿意度平均僅為68分,較2023年下降了5.5分,與《學齡兒童健康行為調查》(HBSC survey)世界平均75分相差7分,意味著我們的下一代正面臨著越來越不快樂的危機。 -
預防老年黃斑部病變發生 董氏:日常必吃4種護眼食物
健康養生 / 營養美食3289董氏基金會主任許惠玉表示,50歲以上樂齡族想要預防老年性黃斑部病變,每日至少需攝取300公克以上蔬菜及2個拳頭大小的水果,且其中深色需達3分之1以上(包括深綠和黃橙紅色);每週2次魚、每週2至4顆蛋黃,不用花冤枉錢購買葉黃素、玉米黃素。 -
白內障手術風險低!人工水晶體選擇多 重返好「視」力
健康養生 / 視力矯正3290統計自費醫療項目,白內障患者置換人工水晶體,可以排進前3名,眼科醫師提醒,白內障手術已經相當成熟,副作用及風險相當小,不過,患者仍須慎選醫師及人工水晶體材質,才能清楚看世界,平安走完下半生。 -
德國微創近視雷射AI導航再升級! 楊謹華分享術後心得
健康養生 / 視力矯正4774擁有15年臨床的SMILE德國微創科技,從SMILE到SMILE Pro全飛秒近視雷射,在全球已有美、英、德、韓、新加坡在內超過75國通過使用,今年治療數即將達1000萬眼。SMILE Pro也通過美國FDA、歐盟CE、台灣衛福部3重認證,在台灣不只受到各連鎖知名眼科集團青睞,也是目前唯一指標性醫學中心引進的微創主流手術,安心有保障。SMILE Pro術後大調查即顯示,有超過9成9消費者術後隔天視力恢復至1.0或最佳矯正視力。