氟是一種自然生成的氣體，它會與金屬結合形成氟化物，過去研究發現氟化物可以維持牙齒的健康，世界衛生組織（WHO）也建議可以適度的使用氟化物來維持口腔狀況，世界各國也因此有許多城市開始將氟化物加入飲用水之中。然而，根據外媒《CNN》的一則報導顯示，隨著孩童使用氟化物的量越多，智商也呈現了明顯的下降趨勢。

口腔健康不僅關乎日常進食、吞嚥，還可能影響個人社交與自信，然而牙齒發黃、蛀牙等常見問題，往往在疏於照顧中悄悄找上門，不僅降低生活品質，更讓形象大打折扣。究竟哪些口腔問題最讓人煩惱呢？一起來看看吧！ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「口腔問題」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的全台6大口腔問題。

冬至將近，湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而，湯圓的主要成分糯米粉，對長輩與孩童來說，咀嚼與消化較為困難，內餡的熱量更容易造成負擔。如何讓湯圓既能保留應景的風味，又符合不同族群的健康需求，成為許多家庭關注的焦點。台北慈濟醫院周家琳營養師帶大家認識健康食用湯圓的方法及易消化的湯圓食譜，讓全家大小都能安心吃湯圓。

33歲林先生因腎絲球硬化症須長期服用類固醇，雖然控制了病情，但藥物副作用卻造成他的髖關節股骨頭缺血性壞死。長安醫院骨科趙子鎔醫師，替林先生執行雙側人工髖關節置換手術，一次手術終結2側疼痛。林先生在手術後第1天便可下床活動，第2天練習上下樓梯，並在1周拋下拐杖正常行走。

楊大為醫師解釋，「漾無瑕貼片」療程會根據個人特質客製化設計，大致可分為5個主要步驟：第1個步驟是照相，把每個角度都拍下來，方便分析也同時觀察每一個角度，有利於設計；第2個步驟是與患者溝通並設計，透過臉部和牙齒不同角度的拍照，輸入電腦進行設計，與患者多方討論，討論出理想貼片型態方向；第3個步驟接著模擬貼片，利用3D打印模擬貼片放在患者的牙齒上，在修磨牙齒前，進行最貼近成品的討論和精修，必要時進行微調，確定之後修磨模擬貼片，達到最少修磨牙齒的目標；第4個步驟則是修磨牙齒，楊醫師會使用高倍率牙科顯微鏡為患者仔細修磨約0.1-0.3mm的珐瑯質，大幅增加貼片黏著後的穩定性和成功率，為患者保留更多的健康齒質；緊接著第5個步驟，就是將陶瓷貼片黏著密合於牙齒表面。

你是否停留在「小孩乳牙蛀了沒關係，反正大不了拔牙，還有恆齒會補上來」、「矯正就一定要拔牙」等觀念？牙醫師澄清，若因蛀牙或外傷而提早失去乳牙，將衍生出其他牙齒傾倒，影響到即將萌生的恆齒生長，不利於孩子的發音、美觀和自信，然而，只要把握矯正黃金期，兒童矯正其實可以不必拔牙。

植牙的療程長、自費價格不斐，病人難免抱持較高期待，希望成果能一勞永逸，一旦植牙過程不如預期時，也很容易引發爭議。高雄市牙醫師公會常務理事陳吉龍醫師將植牙比喻成一輛車，一輛車要能開得久，除了車子合格出廠，上路後也必須靠車主維持良好的駕駛習慣和定期回廠保養，而植牙「這輛車」也必須靠醫病合作、順暢溝通，才能達到最好的效果。以下陳醫師將針對四個植牙常見的迷思，進一步解析。

口乾會造成口水變少、變濃稠，除了會造成蛀牙、口腔黏膜傷口癒合變慢，嚴重者會有舌頭灼熱感，甚至出現念珠菌感染，不可不慎!口腔或喉嚨乾燥所形成的不適，可能會導致病患在日常生活中需時常經常額外補充水分，在生活上產生一定程度的困擾。