關鍵字:血壓
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元宵吃湯圓!湯上加糖恐不妙 日常謹記5招遠離糖尿病
健康養生 / 生活保健3247過完春節,元宵節緊接而來,民眾在享用湯圓時,別忘記血糖管理,避免糖尿病找上門!國民健康署今(5)日表示,糖尿病初期症狀不明顯,常等到患者多吃、多喝、多尿及體重減輕時才發現,民眾平時應掌握5大控糖要訣「定期健檢、妥善監控、健康管理、均衡飲食及規律運動」,及早做好風險控管,降低糖尿病及相關合併症發生之機會。 -
大S染流感病逝!疫苗恐掀搶打潮 疾管署曝公費庫存量
健康養生 / 最新消息4194藝人大S因染流感病逝一事,引起外界熱議,也讓流感威脅性受到關注,帶動流感疫苗搶打潮。疾病管制署今(3)日表示,113年度公費流感疫苗採購量約678萬劑,已自114年1月1日起開放全國年滿6個月以上尚未接種民眾接種,目前全國公費流感疫苗剩約量約20萬劑,另外醫療院所也持續提供自費疫苗接種服務,有需求民眾可自行洽詢。 -
不要忽略!老年憂鬱症難察覺 經常伴隨假性失智症發生
健康養生 / 老年照護3095臺北市立聯合醫院和平婦幼院區一般精神科主治醫師李佩頴表示,老年憂鬱症的症狀通常不如典型憂鬱症那般明顯,更常表現為認知功能障礙或身體不適。許多高齡患者並未主動表達憂鬱情緒,而是因睡眠問題、主觀記憶力減退或身體不適等症狀前往就醫。在高齡族群中,憂鬱症的患病率可能高達7%至20%。目前台灣只有最高約3.8%的患者接受治療,顯示臨床診斷與治療方面存在不足。 -
體重過輕卻還想減肥? 揭開厭食症不為人知的哀痛秘密
醫美減重 / 精神健康8591台語歌手曹雅雯與F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁的妻子花花兩人相繼宣布自己罹患厭食症,體重狂掉。曹雅雯表示,自己為了準備新專輯已瘦了16公斤。而花花則是一度爆瘦到只剩28公斤。究竟「厭食症」是一種什麼樣的症狀?對我們的身心靈又會帶來哪些影響呢? -
泡腳助眠暖身又排濕! 糖尿病患者能泡腳嗎?專家解答
健康養生 / 生活保健3473冬天適合泡腳養生,泡腳可以調節氣血循環,讓冰冷的手腳暖呼呼。中醫理論認為,泡腳有助於促進血液循環,是一個簡單有效的居家保健方式,尤其配以溫熱中藥材熬煮的藥液,整體效果更佳。 -
冬日泡湯別再貪杯了! 急診醫點名熱休克好發族群留心
健康養生 / 生活保健3640冬日泡湯讓人放鬆,隨著春節連假來臨,許多民眾會安排溫泉之旅,然而臺北市立聯合醫院中興院區急診科主任洪子堯特別點名,本身為心腦血管疾病、糖尿病、老年人、服用安眠鎮靜藥品或血壓藥、飲酒者在泡湯時需要警惕「熱休克」的發生,以免面臨致命風險。 -
天冷心血管猝死多!心肌梗塞無徵兆? 4種人風險最高
健康養生 / 心臟血管7006心血管疾病長年高居國10大死因第2名,而慢性病控制不佳是引發心血管事件最重要危險因子。陳冠任醫師表示,血壓、血脂、血糖過高是影響心臟健康的「3大天王」,且未必只有中高齡者會在天冷時發生心血管疾病,年輕族群也可能因為生活習慣與三高發病。 -
高齡產婦如何生養?從備孕到產後照護 醫師完整告訴妳
兩性關係 / 嬰兒母親10781根據內政部的資料顯示,112年的新生兒母親平均生育年齡為32.44歲,且第1胎的平均年齡為31.5歲,而35歲以上的生育者更是超過3成,顯現出國內的晚生現象。如此,高齡產婦也將成為國內至關重要的議題。若是生育年齡較晚,成為了高齡產婦該如何充分的準備,誕下健康寶寶的同時,也能保障母親的健康呢?