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關鍵字：血清素
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能量飲成青少年新寵？ 統計：逾半出現不良反應
醫美減重 / 精神健康2980董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明，咖啡因是1種中樞神經興奮劑，來源有咖啡豆、茶葉或可可豆，也會從瓜拿納或瑪黛茶等天然物中萃取而得。長期攝取咖啡因容易影響青少年和兒童還在發育的腦部及智力，使睡眠品質降低、活動力下降，造成心悸、焦慮、注意力不集中等症狀，建議孕婦、哺乳婦女、幼童、高血壓、胃腸疾病、腎功能異常患者應避免喝含咖啡因的飲品。 -
中研院發現過敏、貧血與飲食不當 恐增罹患過動症風險
醫藥衛生 / 醫藥話題2804中央研究院生物醫學科學研究所潘文涵特聘研究員指出，過動症的正式名稱為注意力缺陷過動症（Attention deficit hyperactivity disorder，ADHD，簡稱過動症），為兒童常見的神經生理疾病，在台灣盛行率達5%至7%，致病原因多重且不明。醫學界對ADHD的研究報告很多，主要已知的危險因子包括神經傳導物質分泌異常、遺傳及腦傷等，以致出現神經精神癥候，症狀包括：過動、衝動與不專心等3大核心。 -
女友為3秒交提出分手 中醫治療快槍俠從根本著手
兩性關係 / 愛愛這檔事8229中醫師楊永榮表示，早洩全名為「早發性射精」，指男性在性行為上陰莖插入陰道後提早射精的狀況，一般來說，陰莖插入後1分半鐘內射精者就是早洩。早發性射精大多是先天的，也就是一開始接觸性生活就有的。案例中的小張就屬此型。 -
中醫看待憂鬱症 肝臟才是主要致病因素
醫藥衛生 / 中醫養生4212臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師邱淑娟指出，西醫看待憂鬱症主要歸因於大腦神經傳導出現問題，而中醫認為「肝」才是影響最重要的臟腑。肝主筋和爪，包含人體的韌帶、筋膜、指甲和神經系統；此外，肝主「藏血」和「疏泄」，指的是能儲存血液及調節全身血量供應，疏通人體的氣機血行以調節情志活動的功能。 -
早洩男愛面子 自卑不就醫阻礙性福之路
兩性關係 / 男人幫2740亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑指出，台灣男性快槍俠比率偏高，約有3分之1男性在床上草草了事，研究顯示，礙於面子問題，9成以上早洩男性不願主動就醫，大部分不會主動與對方談及早洩原因，就是擔心男性自尊心受挫，自己與性無能劃上等號。 -
小鬱占領地球 頭痛胸悶恐因血氧不足憂鬱上身
醫美減重 / 精神健康4130《哈佛精神病學評論》（journal Harvard Review of Psychiatry）就發表1篇探討高海拔缺氧與心理健康問題之間是否存在相關性的研究指出，當人類居住高海拔地區時，自殺和罹患重度憂鬱症的風險可能也會提高。一旦身體長期處在血液中氧氣不足的缺氧狀態時，容易出現胸悶、頭痛、疲倦、心跳加快、呼吸急促、嘴唇或手指出現青紫色、頭痛不安、感覺神經異常、失眠及意識障礙，甚至記憶力變差等症狀，此時應注意血氧濃度是否有下降的情況。 -
知覺性頭暈列為新分類疾病 主要症狀有這3種
醫藥衛生 / 常見疾病7382護理師退休的李小姐有暈眩症狀長達3年，做過許多檢查結果都正常，四處求醫輾轉找到佛教慈濟醫療財團法人台中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃。診斷她罹患新分類疾病「持續性姿勢──知覺性頭暈」（persistent postural-perceptual dizziness，簡稱PPPD），建議搭配口服藥與每次3 -
含色胺酸、B6食物有助睡眠 關鍵在褪黑激素
醫美減重 / 精神健康6994許多人一躺在床上就能輕易入眠，但對於有些人來說卻是種奢求，成大醫院營養部王培竹營養師指出，除了壓力與疾病的影響外，飲食也與睡眠品質有關，睡前來杯鮮奶或是平常多吃奇異果、櫻桃、核桃，都能有效幫助入眠。