關鍵字:血糖
-
年輕糖尿病患陷「糖胖失控」危機! 治療新趨帶來曙光
健康養生 / 健康新知3756根據台灣糖尿病年鑑統計,目前台灣糖尿病患已超過220萬人,而國際糖尿病聯盟預測,台灣患者人數在2030年將直逼300萬大關。專家表示,目前仍有約5成患者未達到糖化血色素(HbA1c)小於7的控制目標,其一原因可能與血糖與肥胖交互影響的惡性循環相關,呼籲糖友重視血糖、體重共同控制的重要性。 -
講座報名/迎向「腎」利人生! 落實慢性腎病預防保健
健康養生 / 最新消息4223蘇柏璇醫師將於3月8日(六)下午,應台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及武聖關公文化教育發展基金會的邀請,舉辦專題講座,分享「中醫在慢性腎臟病的養生保健」。講座將分享,保護腎臟的方法及飲食原則、以及中醫對慢性腎臟病的觀點與治療方法,還有一些民眾可以在家自己做的穴位按摩養生的方式。 -
超高齡社會來臨! 日常掌握「防跌3步」護銀髮族安全
健康養生 / 老年照護3341台灣正式邁入超高齡社會,長者跌倒問題更顯重要,不僅導致骨折、行動受限,更可能引發長期失能或死亡。為有效預防長者跌倒,國民健康署呼籲可透過「長者量六力」LINE官方帳號,每半年進行1次認知、行動等6大面向功能評估,並透過「防跌3步驟」及早發現跌倒風險有效預防。 -
男左胸劇痛確診主動脈剝離! 醫師提醒天冷應當「心」
健康養生 / 心臟血管343465歲的劉先生,年前突然感到左胸劇痛,且痛感由胸口延伸至手臂,撥打119求救便昏迷不省人事,等再次清醒時已在臺北醫學大學部立雙和醫院加護病房,所幸在雙和醫院急診與心臟外科醫療團隊即時搶救下,手術順利完成,並在年後康復出院,日前回診時,恢復狀況良好。 -
甜蜜歡度西洋情人節!選對巧克力送禮 低糖護心又顧腦
健康養生 / 營養美食3247西洋情人節來臨,許多人會以巧克力禮盒傳遞愛意,然而市售巧克力大多含有飽和脂肪和人工添加物,可能無形中增加熱量與脂肪攝取。「COFIT我的專屬營養師」王盈荃表示,想兼顧健康又不失儀式感,選對巧克力很重要!以100公克的黑巧克力為例,熱量約550大卡,白巧克力則約568大卡,而選擇70%以上的黑巧克力,不僅美味無負擔,還能開心過節。 -
全能食材黃豆!優質蛋白質來源 調控血糖、抗老又護心
健康養生 / 營養美食3029黃豆是全球重要的糧食作物之一,含有豐富的植物性蛋白質、植物性雌激素、可溶性纖維、ω-3脂肪酸、維生素E、鉀、鎂、硒、葉酸等多種營養成分。由於黃豆是完全不含膽固醇的植物性食材,因此被視為補充蛋白質的理想來源,尤其適合希望避免膽固醇攝取的人群。 -
吃對早餐讓你健康變老? 專家:吃什麼與怎麼吃是關鍵
健康養生 / 生活保健3634早餐不僅是一日之計的開始,更是健康老化的關鍵因素。最新研究發現,早餐攝取每日熱量的 20% 至 30%,搭配高品質的均衡飲食,有助於降低心血管代謝風險,促進長期健康。 -
退休員警糖尿病腎病變 奇美中西醫合治半年腎功能提升
醫藥衛生 / 常見疾病313965歲阿成是一名退休員警,過去執勤時會有疲倦、飢餓感及小便混濁情形,原以為是三餐不定時與執勤憋尿導致,退休後疲勞感加重,至新陳代謝科診所就醫後,醫師診斷為第二型糖尿病,且因長年未控制血糖與重度蛋白尿,腎功能衰退為第4期,診斷為糖尿病腎病變。