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關鍵字：衣服
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高三生熬夜拚考試狂冒痘 醫：及早治療調整作息避留疤
醫藥衛生 / 保健專欄4130許姓高三生面臨學測考試壓力，每當深夜補習結束返家前，都會買炸物及手搖飲當宵夜繼續唸書，結果日前臉頰兩側冒出大片青春痘，甚至還會疼痛，讓他不得不戴口罩上學，連帶也影響唸書情緒，就醫檢查發現是囊腫型痤瘡，經建議外用藥物搭配局部藥物注射及口服A酸，同時調整作息後，總算讓他有臉出門了。 -
胸部曾大到B罩杯？ 30歲男靠微創抽脂擺脫男性女乳症
醫美減重 / 美容整形5410很多人都不知道，其實有些男生也會長胸部！台中南屯一名30歲張先生，從國中青春期就發現自己胸部異常隆起，外觀宛如女性胸型。他無奈地分享「自己喜歡打扮、買衣服，但總覺得穿起來怪怪的，不太敢抬頭挺胸。」甚至曾經一度為此努力減脂瘦身到51公斤，但胸部仍然沒有縮水，一度有大到B罩杯，當兵時也曾經相當困擾，長年下來造成多年陰影。終於下定決心來到烏日林新醫院整形外科，解決長年困擾—男性女乳症，透過抽脂手術成功圓夢，走路終於可以抬頭挺胸，重拾自信！ -
別光跑不練！想靠跑步減重 先搞懂身體的燃燒脂肪機制
健康養生 / 生活保健4790現代人重視運動，但每天在跑步機上揮汗半小時，持續幾個月，體重卻依然不動如山？根據美國運動醫學會研究，超過6成的跑步減重者會在3個月內遇到停滯期，甚至有1／4的人體重不減反增。令人挫折的現象背後，其實隱藏著我們對「跑步減重」的誤解。慢跑確實是很好的心肺訓練，但若想單靠它來甩掉體重，恐怕得先搞懂身體燃燒脂肪的真正機制。 -
從瘦身到增肌！隋棠增重8公斤 健壯身材更添迷人自信
健康養生 / 名人健康544644歲隋棠近日出席活動時自曝增重8公斤，但身材線條卻變得更加優美，小麥色肌膚配上健壯體格展現出前所未有的自信光采。這位前凱渥模特兒坦言，過去活在必須穿最小號衣服的壓力中，如今為了能在必要時扛起三個孩子而選擇增肌，目標是增加10公斤肌肉量。當她詢問老公是否喜歡健壯的自己時，對方回應「重點不是我喜不喜歡，是這是妳想要的就好」，這句話道出了現代女性追求健康自主權的時代意義。 -
高溫工作當心熱危害！ 熱危害預防勞資雙方需做好防護
健康養生 / 健康新知4847炎炎夏日，當心熱危害！台北市政府勞動局與台北廣播電台攜手推出的全新廣播節目《勞咖會客室》，26日配合夏季炎熱天氣，邀請長榮大學職業暨環境及食品安全研究中心主任、副教授張振平擔任來賓，以及台北市勞動檢查處長何洪丞在空中對談，分享如何預防高氣溫的熱危害，以及「高氣溫戶外作業宣導及勞動檢查」專案重點。 -
不愛喝白開水怎麼辦？炎夏自製這款電解水 清爽又降溫
醫藥衛生 / 中醫養生5414夏季高溫讓不少民眾出現疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品質下降等不適。中醫師提醒民眾，一定要注意補充水分，如果不喜歡沒有味道的白開水，也可以自製清爽電解水，或是能生津補元氣的夏季養生茶飲，幫助大家在炎炎夏日中能夠正確攝取茶飲，喝得安心又健康。 -
乳房攝影不怕痛！ 掌握2大技巧與4步驟定期檢查有保佑
兩性關係 / 女人幫5938自今（114）年1月起，國民健康署已擴大免費乳癌篩檢對象，範圍涵蓋到40至74歲婦女，每2年可接受1次免費乳房篩檢。截至5月28日，乳癌篩檢近66萬人次，其中23.7%為擴大範圍（40至45歲及70至74歲）的婦女，整體乳癌篩檢量也較去年同期增加約21萬人次，顯示受益民眾增加，政策擴大效益逐步顯現。 -
高溫拉警報！牢記「涼、補、心」口訣 這時段避免外出
健康養生 / 生活保健7488中央氣象署近日發布高溫資訊，天氣高溫炎熱，部分地區發布36度以上高溫燈號。近期天氣變化多端，當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下，汗水不容易排出體外，如水分又攝取不夠時，會讓體感溫度隨之升高，增加熱傷害的風險。國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，降溫「涼、補、心」3字訣，遠離熱傷害。