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防病從改變飲食開始 多吃好脂肪身體不發炎
健康養生 / 消費生活3447天然脂肪酸可概略分為3大類，包含飽和脂肪酸，如肉類、人造奶油瑪琪琳、棕櫚油；單元不飽和脂肪酸，如橄欖油、花生油、堅果類油脂，以及多元不飽和脂肪酸，如葵花油、玉米油、葡萄籽油。飽和脂肪酸的結構僵硬，是促發炎性的脂肪酸，尤其是棕櫚油，但因保存期限長且價廉而被大量運用在加工食品當中，連嬰幼兒牛奶也身陷其毒。而人體無法自行合成的不飽和脂肪酸則有抗發炎效果，但只能從食物中攝取。 -
補充保費門檻提高 一般民眾真受惠？
醫藥衛生 / 全民健保187部長蔣丙煌表示，提高補充保費門檻後，對收入較低者有幫助，但資金運作龐大者，仍要負擔補充保費。他預告，新制上路後，健保保費每年短收42億元，2017年將出現財務短絀，2019年起安全準備會降至三個月以下，屆時不排除調整費率。在此之前，健保費率將維持現行4.91%。 -
健保安全準備金破2千億 未來補充保費擬調降
醫藥衛生 / 全民健保3465民間監督健保聯盟發言人滕西華表示，既然無法廢除備受批評的補充保費，調降健保費率，回饋於民不失為一個選項。兼任健保會委員的消基會名譽董事長謝天仁說，與其未來支出不足再轉嫁到民眾身上，不如先調降保險費率，以免老百姓產生「沒錢就喊漲，有錢卻不降」的負面感受。 -
15億補充保費催繳 約百萬人接單
醫藥衛生 / 全民健保130健保署公布103年全國補充保費7大項目，總共徵收466億元，其中雇主負擔 217億，其次為股利116億元、獎金48億、租金29億、利息25億元、兼職所得23億、執行業務所得8億。 -
補充保費挹注驚人 健保費率卻無望調降
醫藥衛生 / 全民健保1160 -
單次兼職未達1萬9273元 免扣2%補充健保費
醫藥衛生 / 全民健保2500健保署承保組科長賴元暉表示，新規定實施以來，不斷有民意反映，部分低薪受僱者為彌補家計，需另外兼職，卻因單次領取超過5000元，就必須額外繳納補充保費，負擔明顯過重，有失合理。經多方意見考量後，決定修訂相關條文。 -
股利及利息所得補充保費 100萬人需補繳
醫藥衛生 / 全民健保2425健保署財務組專門委員陳振輝表示，二代健保去年起開始徵收補充保費，去年1至12月補充保費實收取331億元，與最高推估值的350億元相當接近。 -
長期「肝包油」恐罹癌 醫師：減重可改善
醫美減重 / 體重管理1062雅得麗生活診所許順菖醫師表示，脂肪肝就是俗稱的「肝包油」。一般來說，只要肝臟所含的脂肪量超過整個肝臟的5%以上，就稱為脂肪肝。許多民眾在健康檢查時，發現肝指數GPT偏高，進一步做肝臟超音波檢查，才發現自己罹患脂肪肝。許順菖醫師更指出，台灣的成人約三分之一有脂肪肝，每10個肥胖者之中更有8個人有非酒精性脂肪肝，近年來脂肪肝的盛行率已超過國人熟知的B型及C型肝炎。
