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不孕症補助升級11月上路! 試管嬰兒首胎最多補助15萬
兩性關係 / 不孕症3178為協助懷抱生育夢想的夫妻實現為人父母的願望,國民健康署自110年7月起擴大不孕症試管嬰兒補助方案,至今已滿4週年。截至114年8月底,已協助超過2萬6千對夫妻迎接逾3萬名新生兒。為進1步減輕生育經濟負擔,補助方案將於114年11月1日起再加碼,調高多項補助金額,首胎第1次申請補助最高可達15萬元,其後各胎的第1次補助也由現行的6萬元增加為15萬元,降低不孕症治療過程中的經濟壓力。 -
從瘦身到增肌!隋棠增重8公斤 健壯身材更添迷人自信
健康養生 / 名人健康350944歲隋棠近日出席活動時自曝增重8公斤,但身材線條卻變得更加優美,小麥色肌膚配上健壯體格展現出前所未有的自信光采。這位前凱渥模特兒坦言,過去活在必須穿最小號衣服的壓力中,如今為了能在必要時扛起三個孩子而選擇增肌,目標是增加10公斤肌肉量。當她詢問老公是否喜歡健壯的自己時,對方回應「重點不是我喜不喜歡,是這是妳想要的就好」,這句話道出了現代女性追求健康自主權的時代意義。 -
12歲以上國人逾1成有憂鬱傾向 心理師教你6步驟緩解
醫美減重 / 精神健康3780你是否曾有過只想1人獨處的時刻呢?感到自責、反覆思考問題所在,卻猶豫不決、難以下定論,最後陷入絕望、否定自己、否定未來,甚至否定整個世界,其實這些都是憂鬱的前兆和表徵。根據衛生福利部2018年的統計,12歲以上之國人約有11.1%有憂鬱傾向,也就是每10人就有1人出現部分憂鬱症狀,世界衛生組織WHO更預估,在2030年時,憂鬱症將超越癌症成為人類「失能」最大的健康殺手。 -
孩子只是好動、上課無法專注? 醫曝ADHD的治療對策
醫美減重 / 精神健康4206注意力不足過動症(Attention deficit hyperactivity disorder ,簡稱ADHD)常被誤解為單純的「好動」或「不聽話」,其實是一種神經發展障礙,影響腦部的功能。三軍總醫院精神醫學部主治醫師李嵩濤指出,台灣約有 9% 的兒童受到 ADHD 影響,但僅有 1.6% 接受正式診斷,真正接受完整治療的比例更僅約 1%。這意味著許多孩子未能及時獲得支持,導致學習、人際及情緒發展受阻。 -
女性心肌梗塞症狀不典型 別把心血管警訊當更年期不適
健康養生 / 生活保健3371知名表演藝術家陳奇日前因急性心肌梗塞在上海辭世,享壽 95 歲。這位在《情深深雨濛濛》、《上海一家人》等作品中以慈祥奶奶形象廣受喜愛的演員,她的離世再次提醒我們:女性心血管健康不容忽視。和男性相比,女性心肌梗塞的表現往往不典型。臨床上常見患者以「胃部不 適、胸口灼熱」就醫,看似腸胃問題,其實可能是心臟缺血;其他警訊還包括噁心、異常疲倦、頭暈或出汗,有時甚至在休息或睡眠時發生。 -
妳月經正常嗎?確實追蹤生理期 成女性健康管理新趨勢
健康養生 / 生活保健3882全球已有超過2.5億女性正在用手機追蹤自己的月經週期!根據牛津大學與丹麥研究團隊2024年發表於《Digital Health》期刊的最新研究,三大主要月經追蹤應用程式的下載量已突破2.5億次,而這個數字還在快速成長中。中山醫院婦產科林時羽醫師表示,將月經週期當作健康指標,能夠提早發現多種婦科疾病和全身性健康問題;因為每個月來報到的「好朋友」,竟然就是自己身體健康的重要密碼! -
史丹佛研究發現 人體從這年紀開始呈現「斷崖式衰老」
健康養生 / 生活保健4416你是否曾經一夜醒來,突然覺得自己老了許多?這並非錯覺!史丹佛大學醫學院最新發表在國際權威期刊《自然老化》的突破性研究顛覆了傳統認知,發現人體衰老並非緩慢線性過程,而是在兩個特定年齡段發生「斷崖式」老化:平均在44歲和60歲左右。 -
心肌梗塞症狀不僅只是胸痛 肩痛、噁心都是可能的徵兆
健康養生 / 心臟血管4178心肌梗塞在真實生活中的表現可能非常多樣,且往往沒有這麼明顯,以至於經常被忽略,進而延誤就醫時間。根據衛福部資料統計,心血管疾病是台灣10大死因中的第2位,其中「急性心肌梗塞」就是主要的元凶之一。