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關鍵字：解決方法
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講座報名／總是失眠又睡不著？ 醫師教你找回深層睡眠
健康養生 / 最新消息3628蔡睿蘋將於5月24日（六）下午，應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀，帶來專題講座「睡不好怎麼辦？ 認識失眠，找回好眠力」，探討睡眠健康的正確觀念與解決方法，歡迎有興趣的民眾踴躍報名參加。 -
急診壅塞情況達前所未有嚴重程度！ 衛福部提解決方案
健康養生 / 最新消息6266針對醫院急診壅塞造成醫護人員工作負荷過重，衛福部今天再度召開協商會議，制定短期3大強化因應策略，及中長程2大改革方向，其中一項為「要求醫學中心將病人下轉至區域醫院」，但新光醫院副院長洪子仁表示，許多患者均有名醫、大醫院等迷思，寧願躺在台大、新光等急診，也不願至其他醫院，想解決急診壅塞，難度極高。 -
體重過輕卻還想減肥？ 揭開厭食症不為人知的哀痛秘密
醫美減重 / 精神健康8587台語歌手曹雅雯與F.I.R飛兒樂團前吉他手阿沁的妻子花花兩人相繼宣布自己罹患厭食症，體重狂掉。曹雅雯表示，自己為了準備新專輯已瘦了16公斤。而花花則是一度爆瘦到只剩28公斤。究竟「厭食症」是一種什麼樣的症狀？對我們的身心靈又會帶來哪些影響呢？ -
讓你掉髮的原因找到了！ 拯救秃髮從學會正確洗頭開始
健康養生 / 生活保健3269有些人習慣用熱水洗頭，以為越熱才洗得越乾淨，但熱水其實會讓髮絲脫水（就像皮膚一樣），導致頭髮變乾、變脆弱，自然就容易斷裂並脫落。熱水不僅洗掉頭髮的保護油膜，還導致頭皮毛囊不能有效分泌油脂保護頭髮，長久下來，髮根繼續被破壞，頭髮脫落情況會越來越嚴重。 -
咳嗽、大笑就漏尿？女人年過40必學這5招 改善尿失禁
兩性關係 / 女人幫8302依據國民健康署110年調查，40至59歲的已停經女性中，有8.3%在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力時出現漏尿情形，間接影響生活品質。國健署在此提供5項招數「控制體重、加強骨盆底肌訓練、適當飲水、避免刺激食物及保持清潔」，幫助女性揮別漏尿不適。 -
反覆胃食道逆流恐致食道癌 天然葫蘆巴護胃遠離火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病4959簡宏安藥師補充說明，保衛佳主要成分是天然葫蘆巴，遇水可形成膠狀物質，能在胃壁形成保護膜，降低胃酸侵蝕的機率，減少胃酸刺激，跟過往抑制胃酸的藥物作用機轉不同，能減緩胃食道逆流、消化性潰瘍等。 -
更年期如何保養？網推8招緩解停經不適 要補充1維生素
健康養生 / 話題懶人包3928更年期又稱絕經期，指女性停經前後的時期，平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化，通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此，我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測，一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「更年期保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的更年期保養方式。 -
查爾斯三世攝護腺肥大將動刀 醫曝常見症狀與新式手術
健康養生 / 名人健康3680英國白金漢宮宣布，75歲英王查爾斯三世（King Charles III）因攝護腺肥大問題嚴重，即將至醫院接受手術。書田診所泌尿科副院長洪峻澤表示，只要男性活得夠老，就會遇到攝護腺肥大問題，只是症狀輕重不一，如出現尿流速變慢、常血尿、感染，就應考慮接受手術，讓排尿更為順暢。