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關鍵字：訓練
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下背痛令人坐立難安！ 急性疼痛脊椎神經阻斷術助緩解
健康養生 / 生活保健6910下背痛的治療，通常藉由服藥、復健治療需要一段時間才會復原，不過，重仁骨科醫院副院長周毓霖醫師指出，民眾可及早選擇低侵入性的「脊椎神經阻斷術」，在減少止痛藥使用的情況下，迅速緩解疼痛不適，及早重拾生活品質。 -
孩童戽斗影響咬合與消化！ 機能性戽斗把握黃金期矯正
健康養生 / 口腔植牙5306宋慧玲醫師曾治療1名9歲男童，因為下顎咬合在上顎牙齒的外面，影響發音、日常飲食及學習狀況，而且臉型也有月亮臉的傾向。媽媽驚覺後趕緊帶來矯正，經過診治後，發現孩童是因為舌頭的不良習慣造成戽斗。於是給予舌頭肌肉，口腔吞嚥肌肉的訓練，再加上戴上擴張器做上下顎骨的調整。矯正約8個月後，男童的咬合已經變為正常，上顎在下顎的外面，咬合獲得改善，吃東西吞咽也變得順暢，臉型也整個變好看了。 -
「護腰」是醫療器材 食藥署籲選用3步驟有效緩解腰痛
健康養生 / 生活保健5093現代人長時間久坐、姿勢不良，加上日常生活中頻繁彎腰搬重物，這些習慣容易導致下背部痠痛不適，腰痛也成為許多民眾的常見困擾。為緩解不適、減輕腰部負擔，許多人會選擇靠護腰來幫忙「撐腰」，給腰部更多支撐。食藥署表示，護腰屬於第一等級醫療器材，只要正確選購與適當使用護腰，確實能在短期內幫助穩定腰部、緩解疼痛，特別是在急性腰痛發作、術後恢復期，或長時間搬提重物時，護腰就像是腰部的「靠山」。 -
再生醫療雙法明年上路 TPMS首度引進FACT國際認證
醫藥衛生 / 生醫產業12820國內《再生醫療法》與《再生醫療製劑條例》雙法，預計將於2026年1月1日正式上路，台灣正站上亞洲再生醫療制度創建的關鍵轉捩點，台灣精準醫學學會（TPMS）特別於2025年8月2至3日假台大醫院國際會議中心舉辦為期2天的「再生醫療臨床試驗教育訓練課程」。此次課程同步引入FACT（Foundation for the Accreditation of Cellular Therapy）制度規範，現場齊聚超過百位來自臨床、產業與政策領域的關鍵人士，實為制度與實務全面接軌的重要里程碑。 -
重拾膝利人生！拯救膝關節退化 半人工膝關節詢問度高
健康養生 / 生活保健5143原則上，如果患者韌帶完好無受損、沒有嚴重骨質疏鬆，又希望破壞組織較少、傷口小、且期望行走能愈自然愈好，就可以考慮牛津半人工膝關節手術，雖然跑步、跪坐仍有所限制，但能進行快走且蹲下的角度較大，目前能做到膝蓋彎曲最大限度約140、150度，是全人工膝關節無法達到的程度。 -
女膝蓋術後半月軟骨消失 異體移植重新找回膝關節功能
醫藥衛生 / 常見疾病6002一名41歲的許女士曾因左側膝蓋外傷接受外科手術，但3個月前卻開始出現走路疼痛，嚴重影響生活品質，經台北慈濟醫院骨科醫師林坤輝檢查發現，其前十字韌帶斷裂，而內側半月軟骨卻不見蹤跡，懷疑是前次手術預後不佳導致碎裂，遂執行「前十字韌帶重建及半月軟骨移植手術」，術後5天許女士平安出院，目前定期復健中。 -
就業服務法第46條修正條文8月1日上路 6大配套1次看
醫藥衛生 / 醫藥話題88108月1日起，80歲以上長者、70歲至79歲患有癌症2期以上族群，免巴氏量表評估即可聘用外籍看護，勞動部與衛福部今舉行記者會，公布「輕重分流重症優先」、「擴大重症多元免評資格」等6大配套措施，優先協助重症家庭。勞動部強調，所有申請案只要符合資格都會審理，只是重症案件因為有照顧需求急迫性，所以優先審查，一般資格案件則視案件量依序處理；不過即便推動這6大配套措施，也無法完全避免衝擊，勞動部與衛福部會竭盡行政部門所能，協助重症家庭照顧權益。 -
肥胖與心臟病的距離！ 肥胖恐造成心肌損傷甚至心衰竭
健康養生 / 心臟血管8266大家都知道，肥胖會增加患高血壓或糖尿病等疾病的風險，而這些疾病又會進一步導致心臟病。然而，最近的研究發現，肥胖本身不僅僅是心臟問題的「幫凶」，過高的體重可能會直接對心肌造成傷害甚至心衰竭。肥胖對心臟健康的威脅不容忽視。即使沒有高血壓、高膽固醇或糖尿病等明顯的心臟病等危險因子，肥胖本身也可能對心肌造成隱蔽的損害，增加心衰竭的風險。郭志東醫師呼籲，重視體重問題，並採取積極的措施來保護心臟健康。通過採取健康的生活方式，如均衡飲食、規律運動、戒煙限酒和管理壓力，可以有效控制體重，降低心臟病的風險。