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IIRST理事長林鴻源領軍！攜手ESCRS醫學會 引進頂尖模擬手術培訓造福白內障患者
健康養生 / 視力矯正4260對於面臨白內障手術的民眾而言，內心最深刻的疑慮莫過於「手術過程是否足夠安全？」以及「醫師的執刀技術能否達到絕對精準？」如今，隨著醫療科技的日新月異，台灣民眾在面對這項關鍵抉擇時，已經擁有了超越以往、與國際標準接軌的世界級視力健康保障，讓精準醫療不再只是口號，而是能讓患者重拾清晰視野、重啟高品質生活的堅實後盾。 -
早上腰部僵硬、無法後仰！ 下背「鈍痛」恐小面關節症候群
健康養生 / 生活保健4029重仁骨科醫院副院長周毓霖醫師指出，小面關節位於脊椎後方，連接相鄰脊椎的關節，左右各1個，一般人平常觸摸不到。可想像如同脊椎的膝蓋，能輕度活動的關節，作用在於協助維持脊椎的穩定性和方向的調控。小面關節症候群主要常見於腰椎的部分，頸椎、胸椎也會發生但較少見。因為頸部通常以肌肉疼痛居多，胸椎則因有肋骨支撐，相對受傷機率較低。 -
天冷晨起四肢僵硬非老年人專利 3穴位＋6保養幫助改善
醫藥衛生 / 中醫養生5407每逢季節交替或冷氣團來襲之際，許多人會在早上起床時感到手腳僵硬、活動「卡卡」，甚至需要一段時間才能逐漸恢復靈活。中醫師莊可鈞表示，這種現象不僅是長輩專屬，許多中年族群或久坐辦公的人，也常會因為寒冷或濕度變化而出現短暫的活動受限。但究竟為何天氣一轉冷，四肢就特別容易僵硬呢？ -
運動讓孩子更聰明！科學證實：規律有氧運動能增大「記憶海馬迴」 提升學習力與專注力
健康養生 / 親子育兒418910歲的小杰從幼稚園開始就熱愛踢足球，每週至少運動5天。他的父母驚訝地發現，除了體能變好連帶在學校的數學和語文成績也持續進步，記憶力特別出色。其實這並非個案，越來越多科學證據顯示，規律運動正在悄悄重塑孩子的大腦，為他們的學習能力打下堅實基礎。 -
2025年Garmin全球用戶運動量調查 亞洲球拍類運動年成長翻倍
醫美減重 / 運動健身6206Garmin公布2025年全球用戶運動數據，顯示全球整體活動量較2024年成長8%，運動風氣持續升溫。其中，亞洲地區球拍類運動年成長超過兩倍，是全球增幅最高區域；同時也呈現「有氧＋肌力」均衡發展趨勢，反映亞洲民眾健康意識快速提升。 -
講座報名／解密細胞治療 癌症與膝關節退化迎來新希望
健康養生 / 最新消息4281講座當天除了蕭世欣醫師的演講外，還特別安排2場精彩分享，分別由臺北醫學大學附設醫院藥劑部藥師王毓蜂，分享「藥師說「腎」事：帶您解析藥物與腎臟的距離，破除迷思更有『腎』算」；以及台北市宏仁診所院長李宏信，主講「秋冬耳鼻喉保健！權威醫師與你面對面解析」。活動時間從下午1點半至4點半，下午1點即開放入場，講座地點位於台大醫院國際會議中心401室（台北市徐州路2號4樓）。名額有限，歡迎有興趣的民眾把握機會，儘速完成報名。 -
醫美評鑑政策大轉彎 11科別含家醫科具有醫美手術資格
健康養生 / 最新消息8692衛福部日前預告修正「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」，擬以霹靂手段嚴格管理國內醫美亂象，不料，在部分醫事團體反彈後，態度大轉彎，原本要求執行醫美手術（削骨、抽脂等）的診所必須納入評鑑，最後僅需「輔導認證」。 -
皮蛇後爆發三叉神經痛 中醫疏風散寒、活血化瘀助改善
醫藥衛生 / 中醫養生479245歲的林先生過去曾罹患帶狀皰疹，雖然病灶已經全癒，但卻陸續開始感覺到臉頰時不時有刺痛感。包含日常生活中的刷牙、漱口、咀嚼食物，甚至喝流質食物時，凡是觸碰到臉頰的動作，都會引發右耳沿伸至下巴處的刺痛感，同時伴隨被電流電到的麻木感。急性發作期疼痛難耐，讓他徹夜難眠，經診斷為三叉神經痛，但強效止痛藥卻無法有效抑制痛感，嚴重影響工作與生活，最終決定尋求中醫的協助。