焦點新聞
關鍵字：記憶力衰退
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24小時失智症關懷專線 解決家屬困擾
醫美減重 / 心靈成長2803鑒於失智者常有作息日夜顛倒情況，台北市資訊局特別設立24小時的失智症關懷專線，市民只要撥打1999再轉5880(我幫幫您)，就能解決夜間求助無門的困擾，與失智症專業諮詢人員對話，享受到全天候的專線服務。專線將於9月25日正式啟動。 -
如何緩解更年期症狀？ 專業醫師傾囊相授
兩性關係 / 更年障礙2477在普遍的觀念裡，女性於更年期時發生的身心理變化皆屬正常，如膀胱問題、失眠、焦慮、記憶力衰退等，其實，這些問題大多都能尋求專業人士協助，進行治療或緩解；反之，若無善加調理與照護，不但降低生活品質、與家人發生經常性的衝突，嚴重甚至罹患憂鬱症、進而結束生命。 -
延長保固－大腦不怕使用 只怕不用！
健康養生 / 生活保健2357在大腦健康概念上，我們所擁有的神經元連結總數越多越好，就像存款簿上的數目字一樣，因為那代表一種保障，一種可承受意外、缺損的能力。大腦中的神經連結總數越多，越能承受連結缺損，這麼一來，即便大腦隨著年紀退化，某些神經元發生障礙，其它神經元就能馬上遞補，維持大腦基本正常功能，最重要的是腦細胞會死、會減量，可是神經卻可以透過訓練而變得更活躍。
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搶救記憶力 30歲是關鍵
健康養生 / 健康新知5999很多人因為擔心自己的記性越來越差，耽誤重要事情，所以，可以經常看到許多學生、上班族、家庭主婦等，桌上、冰箱都有滿滿的便利貼，就是深怕忘記重要的工作和約會。確實，根據統計指出，31%的人坦言，會擔心自己的記憶力減退；也有31%的人表示，擔心記憶力下降在未來的生活中，會成為一個大問題。 -
活到老學到老 可預防大腦退化
健康養生 / 老年照護3335刊載於《認知科學趨勢期刊》（Trends in Cognitive Sciences）的最新評估報告指出，隨著年紀的增長，但卻仍維持身體、社交及心智的活動，就是抗老化的秘訣。雖說因年齡增長，記憶力一定會有些衰退，但根據研究顯示，記憶力衰退的趨勢其實因人而異，只要常動腦，記憶力衰退會較為緩慢。此研究同時證明，記憶力沒有明顯衰退的老人，大腦功能會比接近年輕人，因此多動腦還是好的。 -
台灣人不懼老 卻很在意腦衰老
健康養生 / 生活保健2346日前一份針對亞洲8大地區（包含上海、廣州、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、台灣、日本、韓國）的大規模調查，顯示亞洲各地區的抗老保健觀念。調查顯示，上海有6成民眾怕老，成為最怕老化的都市；而最不怕老化的地區是日本，有「長壽國」稱號的日本，僅有2成1在意老化問題，反觀台灣民眾，僅有2成3在意老化，排名為倒數第二位。
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當心初老症上身 勇骨強身全方位抗老
醫藥衛生 / 常見疾病2537瀚群骨科診所院長蔡文基指出，老化是全身性的問題，而骨骼肌肉系統─包括韌帶、神經、肌肉、關節和骨頭等重要部位，隨著年齡增長，以及累加的傷害因素，會逐漸產生破壞，出現骨刺、骨質疏鬆、關節磨損及肌肉神經功能退化等毛病。有人全身疼痛，習慣服用止痛藥物，有人膝蓋痠痛，就吃葡萄糖胺或施打玻尿酸來緩解痛楚，但是這些治療都只算是治標，而無法治本。 -
多一點關心 幫助長者揮別老人憂鬱症
醫美減重 / 精神健康2538老人憂鬱症的主要症狀跟一般憂鬱症差不多，但是老人可能比較不會表達情緒，所以在表達症狀方面有比較多身體化的症狀，不會去抱怨心情不好。精神科醫師林佳琪表示，如果家中長者經常身體不舒服的問題，協助就醫後卻發現都只是身體上的一些小毛病，就要開始觀察老人家是否有情緒低落的問題，才會導致身體症狀比較明顯，因為通常年輕人比較能夠明確表達情緒狀況，老人可能會透過身體化症狀來表現。