關鍵字:課業壓力
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中醫針灸埋線放血 治療乾癬舒緩症狀
醫藥衛生 / 中醫養生2237鄭愛蓮醫師表示,中醫穴位埋線原本療效並非用於減肥瘦身,而是治癒痼疾。中醫認為,「一針二藥」,意思是指針灸療效迅速,尤其是用來緩解急性症狀,例如急性的腰痛、肌肉扭傷、皮膚熱癢、氣喘、胸悶,都能在用針之後明顯紓緩症狀。 -
角膜塑型術安全性高 有效控制孩童惡視力
健康養生 / 視力矯正2016陳逸川眼科診所陳逸川醫師表示,有專家認為,戶外日光可刺激眼內視網膜產生大量多巴胺,能降低罹患近視。 -
低頭族緊黏螢幕 當心高度近視遺傳下一代
健康養生 / 視力矯正2333高度近視指的是近視度數超過600度,這類患者通常是長時間專注在近距離的工作,比如說看3C產品的螢幕或書籍,過度使用眼睛的睫狀肌,使眼軸長度增長,導致近視度數快速加深。現在常見到很多青少年或學童拿手機看電影,或是玩線上遊戲。 -
青少年課業壓力大 計步運動有助減壓
健康養生 / 生活保健1337 -
青少年時期肌肉強度不足 恐減短壽命
健康養生 / 健康新知3854瑞士科學家表示,一個人在青少年時期的肌肉強度,可以反映出一個人整體的健康狀況。科學家推論,肌肉與壽命之間是有相關性的。 -
脊椎側彎惡化影響大 青少年期應及早發現
醫藥衛生 / 常見疾病2329陽明大學在二○一○年針對全國中小學生所做的體檢普查,根據調查發現,小一新鮮人發生脊椎側彎現象的有一千人,隨著年齡增長,脊椎健康出狀況的人數也倍增,小四生已增至一千五百人,成長了一‧五倍;國一生更增至三千人,等於六年期間增加了三倍,而青少年時期因身體骨架快速成長,課業壓力又重,更是此症惡化最快的時期。 -
神經滋養物質給力 小孩變聰明不是夢
健康養生 / 親子育兒4145長期投入基因及生化研究的李政峰博士表示,人類聰不聰明、反應力好不好,主要是跟大腦神經傳導的途徑及效率有關,如果腦部的網路連結效率不好,吸收能力不佳,即使教導他們再多、再好的知識也沒有用。 -
開學有好視力 角膜塑型控制近視正熱門
健康養生 / 視力矯正2218許多孩童在暑假期間雖然少了課業壓力,不過看電腦、看電視及手機的時間相對增加,長時間的面對各種螢幕影像的聲光刺激,未能適時讓眼睛休息調節,就容易出現眼睛痠澀,近視度數短時間激增的情況。眼科醫師陳逸川表示,眼睛一旦長時間太專注的近距離用眼,容易使眼睛的調節肌肉(睫狀肌,似照相機之伸縮鏡頭)因過度使用而疲勞痙攣;進而產生假性近視,若未能適時妥善治療,當眼軸因此延展時,便會成為真性近視。