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關鍵字：諮商
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學生目擊割喉案恐釀心理創傷！ 專家籲輔導機制快介入
醫美減重 / 精神健康6701新北市某高中國中部日前傳出校園喋血事件，被害學生隔日晚間死亡，由於多名同學目睹血腥暴力現場，社會心理學專家、精神科專科醫師楊聰財擔心，學生恐引發心理創傷，建議校方應該積極介入。 -
總統大選倒數！防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做
醫美減重 / 精神健康6441中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示，從選舉引發熱烈討論度或各式選情結果分析…等，可看出選舉對大眾是重要大事，容易引發中長期的壓力事件及對生理的影響，通常會出現壓力症候群；感到過度焦慮、沮喪難過；容易激動、憤怒、注意力不集中、自我防衛提高，嚴重則會出現情緒衝動控制困難而引發攻擊的行為；生理上會因打亂規律的作息，發生免疫力降低、容易生病、睡眠品質不佳、暴食或毫無食慾…等情況。 -
孩童公園玩耍差點被擄？ 身體自主權受侵犯有事後創傷
健康養生 / 親子育兒3644勵馨基金會公民對話處處長郭育吟表示，根據這幾年在第1線的經驗觀察，她認為大人告訴孩子要尊重每一個人的身體自主權，並要孩子勇敢拒絕大聲說不，但往往缺乏敏感度、侵害孩子身體自主的就是大人。 -
挑心理諮商北市衛生局教3招 北市合法心理機構1次掌握
醫美減重 / 精神健康7124現代人面對親子關係、人際互動、壓力調適等事件，總會有不知所措、心情沮喪的情緒困擾，這時尋求專業心理諮商，可有助於釐清、面對及處理問題。民眾該如何挑選心理諮商管道，台北市政府衛生局提供3招，有助於民眾選擇合法服務，以維護個人權益及心理諮商品質。 -
壓力好大常失眠？恐是皮質醇過高所致 可靠這方法檢測
醫美減重 / 精神健康3738不少人都知道壓力大的時候，身體皮質醇濃度會增加，長期下來可能進一步導致血壓、血糖、心臟、心血管、睡眠等問題，因此多數民眾都會將皮質醇認定為1個「壞」的存在，聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師提醒，其實皮質醇無好壞之分，甚至是人體因應壓力的一個重要工具。 -
預立醫療諮商將納健保！最快明年上路 這類人優先受惠
醫藥衛生 / 全民健保3559台灣於4年前制訂亞洲第1部《病人自主權利法》，成為亞洲先驅，但最近統計顯示，僅6.2萬人簽署「預立醫療決定意願書」，原因在於相關照護諮商屬於自費，費用約在3000元。為此，健保署長石崇良表示，最快明年將諮商費用納入健保，首波適用對象為末期病人、嚴重失智及漸凍人等11類公告罕病範圍，一生一次。 -
創傷症候群不只有經歷大事才會得 PTSD4大症狀1次看
醫美減重 / 精神健康5629很多人會以為一定要經歷戰爭、性侵、生死，才會有機率得到創傷後症候群（Posttraumatic stress disorder, 簡稱PTSD），但台北市同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁分享，創傷後症候群通常是由於經歷了嚴重的創傷事件而引起，其實事件的創傷嚴重程度取決於個人，並沒有統一的評判標準，只要這件事讓你的心理受到嚴重的創傷，那麼它就是「嚴重的創傷事件」。 -
3件事讓學生感到壓力！ 董氏鼓勵：紓壓先從1件事做起
醫美減重 / 精神健康3648每年10月的第2個星期六是台灣的憂鬱症篩檢日，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲民眾，時時檢視自身的情緒狀態，其實就是關心自己心理健康的第1步。例如，透過線上篩檢工具或董氏基金會開發的憂鬱檢測app，用手機檢視情緒，不但能記錄每天的心情，也能依據所在地提供適合的資源。