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關鍵字：謠言
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聽說經期補血要吃紅豆？ 專家說植物性鐵質吸受率較差
健康養生 / 健康新知4507新光醫院營養師許為捷表示，相較動物性食物的鐵質，植物性食物的鐵在小腸中需要多一些分解程序，才能吸收到體內，因此吸收率對比較差，如果有鐵質相當缺乏的民眾，沒有茹素的狀態下，會先建議食用紅肉類，讓身體能快速攝取與利用。如果吃素，食藥署則說，植物性鐵質則在紫菜、紅莧菜、芝麻及紅豆等較多。 -
喝香菜水雖可排毒卻有這風險 預防洗腎的說法不可信
健康養生 / 生活保健4514洗腎人數逐年增加，台灣已成為洗腎王國，顏宗海表示，糖尿病、高血壓、慢性腎疾、腎結石，或是吃太多止痛藥，都可能導致腎臟功能惡化，甚至必須終身洗腎。 -
奇異果和牛奶一起吃會阻礙消化？ 網傳沒有根據別信！
健康養生 / 生活保健4896內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，如果維生素C會與蛋白質交互作用凝結成塊，那不論飯後與飯前都不可以吃水果，因為不僅奇異果有豐富維生素C，台灣常見的水果芭樂，維生素C含量僅低奇異果一點點，依相同邏輯吃芭樂也不能喝牛奶，或吃魚、肉、蛋、豆類任何食品，相關說法就是無稽之談，不要輕易相信。 -
網傳擦止汗劑恐增乳癌風險？ 專家駁斥謠言無科學根據
健康養生 / 生活保健3052食藥署安全周報中提到，部分民眾可能會懷疑，汗腺被抑制無法排出汗水，毒素會累積在體內，也有可能導致淋巴阻塞導致乳癌發生。食藥署對此立刻駁斥，根據美國癌症中心與美國食品藥物管理局（FDA）資料，沒有止汗劑會增加乳癌發生機會的證據，並且台灣也對相關成分有把關，民眾不需要太恐慌。 -
懷孕禁忌多準媽咪如何適從？ 婦產科醫師告訴妳真相
兩性關係 / 嬰兒母親3979台安醫院婦產科主治醫師傅佩德表示，會建議在懷孕中後期採用左側臥姿，是因為下腔靜脈接近身體的右側，隨著懷孕周數增加，子宮愈變愈大，當平躺或右側躺時，子宮較容易壓迫到血管，影響血液循環。 -
揪出原發部位不明轉移癌 不讓癌症捉迷藏
癌症新知 / 癌症治療6127羅東博愛醫院血液腫瘤科醫師林育靖表示，癌症腫瘤分成2種：（1）是血液腫瘤，如淋巴癌、血癌屬之；（2）為固態腫瘤，常見如乳癌、大腸癌、肺癌、肝癌等。通常固態腫瘤會依照癌細胞侵犯與轉移程度來界定分期，只要癌細胞已擴散到身體其他部位，就屬於第4期，病人的預後會較差。 -
維生素A攝取過量恐中毒？ 臨床常見3種情況要注意
健康養生 / 健康新知3971聽說胡蘿蔔吃太多，會導致維生素A中毒，造成噁心、嘔吐、頭痛等症狀，這是真的嗎？劉怡里解釋，維生素A為脂溶性維生素，是維持人體正常視覺功能、生長發育及組織分化所必需維生素，正常成人對維生素A的上限攝取量是每日3,000微克視網醇當量。 -
為何不普篩？ 阿中部長「數學課」開講讓數據說話
健康養生 / 生活保健5706台灣今（28）日保持沒有新冠肺炎新確診病患，仍然是429例確診，分別為343例境外移入、55例本土病例、31例敦睦艦隊，指揮中心強調，出院個案數則穩定上升，兩者曲線差距逐漸縮短，顯示國內疫情已得到控制，各界討論熱烈的普篩或擴大採檢等議題，然而就算普篩檢測陰性，不能代表往後不會感染。