關鍵字:變矮
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老人跌跌不休恐致命 存骨本養肌肉從年輕開始
健康養生 / 老年照護33656年輕時明明身強力壯,為什麼老了之後變得「跌跌不休」?根據衛福部2015年公布的國人十大死因,調查內容顯示,國內老人事故傷害死亡原因的第1位是交通事故,其次就是跌倒,平均每10萬人就有約24人因跌倒而死亡。跌倒不僅會造成老年人的身體傷害及行動不便,甚至還會導致老年人對跌倒的無形恐懼,影響其日常生活的自信及心理障礙。 -
骨鬆老人跌倒 恐釀壓迫性骨折臥床不起
健康養生 / 老年照護3544食藥署指出,台灣步入高齡化社會,骨質疏鬆比率逐年增加,患者容易骨折,併發多項症狀。一旦髖骨骨折後,常無法自立生活,需要長期照護,且經常再度發生骨折。
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「老倒縮」是老人通病? 醫:骨鬆患者較常見
健康養生 / 老年照護3615中華民國骨質疏鬆症學會理事暨嘉義長庚名譽院長許文蔚表示,一般人總認為「老倒縮」是一種正常老化的現象,但實際上,這種情況並不會發生在健康的老人身上。臨床上,中老年人會出現「老倒縮」的情況,常因骨質疏鬆引起脊椎壓迫性骨折,進而造成的駝背。 -
新手媽咪哺餵母乳數月 身高竟縮水10公分
兩性關係 / 女人幫209638歲的陳小姐身體一向健康,去年9月生第一胎後,以母乳餵食,今年初開始漸有背痛、駝背、身高持續變矮。因為母乳量大,嬰兒長大、變重,她天天抱著嬰兒餵奶,身高竟矮了10公分。 -
地中海飲食 有助停經後女性防骨鬆
兩性關係 / 女人幫2535根據國民健康署的說明,骨頭會因鈣質流失而變得疏鬆、脆弱,而且容易造成骨折,特別是前臂骨、股骨及脊椎骨。而骨質疏鬆症最明顯的症狀,就是脊椎壓迫性骨折,不但會引起背部酸痛、身高會變矮,也會有駝背的現象,常見的「老倒勼」就是指這種現象。 -
年輕多存10%骨本 骨鬆晚13年報到
醫美減重 / 養生抗老265910月20日是世界骨質疏鬆日,世界骨質疏鬆基金會IOF訂定「攝取營養強健骨骼活力人生」為今年宣傳主題,強調骨骼是由活組織所組成,需要均衡飲食,包含鈣質、維生素D和蛋白質,並搭配規律運動,以維持骨骼強壯健康。 -
停藥兩年骨頭沾黏 僵直性脊椎炎男大生變矮
醫藥衛生 / 生醫產業4546台中榮民總醫院過敏免疫風濕科陳信華表示,台灣約有6到7萬名僵直性脊椎炎患者,這是一種主要影響到脊椎關節的慢性發炎性疾病,病友脊椎附近肌肉、韌帶等軟組織容易因發炎而鈣化僵硬,長期慢性發炎將使脊椎失去柔軟度,而部分病患會變成嚴重駝背。 -
皮鬆肉垮皺紋多 當心骨鬆前兆
醫美減重 / 養生抗老130