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養成美白好習慣從裡到外 擁有白皙肌膚網友分享6件事
健康養生 / 話題懶人包7652每逢夏季熱浪來襲，美白總成為熱門保養話題。許多人最擔心在毒辣陽光下曝曬後，被紫外線曬黑、曬傷，甚至出現膚色不均或明顯色差。究竟有哪些生活習慣能幫助肌膚盡快白回來呢？一起來看看網友分享的美白秘訣！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「美白好習慣」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6個美白好習慣。 -
社交尷尬！密閉空間最怕有異味 網友熱議6大身體異味
健康養生 / 話題懶人包8405在辦公室、電梯或密閉空間，不明異味常令人皺眉，尤其夏天更甚。若不慎成為異味來源，不僅尷尬，更可能影響人際互動與自信心。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「擾人身體異味」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大擾人身體異味有哪些。 -
你正為黃板牙感到困擾？ 網友分享6大「牙齒美白法」
健康養生 / 話題懶人包8445潔白明亮的牙齒，是提升笑容魅力與整體形象的關鍵。然而，日常生活中飲用咖啡、茶等深色飲品，加上抽菸、清潔不當等，都可能讓牙齒逐漸變黃，使人笑容漸失自信。想恢復牙齒的亮白潔淨，其實不必花大錢進行醫美療程，有些方法在家就能輕鬆嘗試。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「牙齒美白方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大牙齒美白方式有哪些。 -
研究：75歲以上高齡駕駛 致「脆弱用路人」死亡率最高
健康養生 / 老年照護8148113年高齡駕駛肇事件數創下近5年新高，近6萬件，北醫大公共衛生學院傷害防治學研究所發布最新調查結果，75歲以上高齡駕駛造成「脆弱用路人」死亡率之高，位居各年齡層之冠，為41至64歲族群的2.44倍，駕駛年齡愈高，行人死亡創傷風險也愈高。 -
國衛院攜手部桃研發手部衛生行為監測系統 防院內感染
醫藥衛生 / 醫藥話題8271醫療照護相關感染（healthcare-associated infection, HAI）是影響病人最常見的不良事件，其中約20%至70%可預防，主要歸因於不良的手部衛生習慣。為降低感染風險，醫護人員保持手部潔淨是最簡單有效的防範措施。然而，全球醫療機構的手部衛生遵從率中位數僅約40%。儘管直接觀察醫護人員洗手行為能提升遵從性，卻會耗費大量人力與時間。 -
夏天降火氣食物清熱退火！ 韓星愛喝「西瓜烏龍」爆紅
健康養生 / 話題懶人包8337隨著氣溫攀升，身體也容易悄悄「上火」──舉凡嘴破、長痘、喉嚨痛、失眠等，都可能是體內過熱的警訊。那麼，火氣大該怎麼辦？吃什麼、喝什麼最有效？本文為您整理網友熱議的「降火氣飲食」，從日常蔬果到涼補湯品，助您清熱退火，輕鬆擺脫火氣大的困擾！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「降火氣飲食」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大降火氣食物有哪些。 -
睡眠品質差小心腦淋巴系統功能下降 影響記憶力恐失智
健康養生 / 老年照護7964睡不好，小心失智！林口長庚醫療團隊透過最新影像技術分析高齡長者腦部結構，研究證實 ，良好睡眠品質有助於預防失智症，維持認知功能。結果顯示，睡眠品質愈差者，腦淋巴系統清除功能及記憶功能均較差。至於睡眠品質良好者，其大腦核心區域的「結構」與「功能」連結之間合作順暢。 -
躁鬱症自殺風險隨年齡變化！ 30歲以下女患者風險最高
醫美減重 / 精神健康11721雙相情緒障礙症（以下簡稱躁鬱症）是1種重大且慢性的精神疾病，患者的自殺風險較一般人高出15～30倍，自殺亦長期位居其主要死因之一。儘管近年來醫療技術與精神健康服務不斷進步，使躁鬱症患者的整體壽命有所延長，但其自殺風險仍不容忽視。