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防疫期間少出門 每隔30分鐘起身走一走可遠離憂鬱
醫美減重 / 精神健康3180桃園療養院兒童精神科醫師陳質采指出，從公衛角度而言，通常認為增加年輕人的活動主要是為了身體健康，例如提高協調技巧或骨骼強度，卻很少注意到運動對心理健康也有實證的效益。另外，輕度活動一般是指在日常生活中經常進行的活動，如隨意走動（購物、在家裡或學校走來走去）、鋪床、進餐，準備食物、帶狗散步、園藝和洗碗等。雖然這些類型的活動較為可行但因缺乏結構，此研究也提供了防治青少年憂鬱症具體可行的方向。 -
憂新冠肺炎恐全球大流行 美國防部制定計畫防堵疫情
醫藥衛生 / 醫藥話題39美國面對疫情的防治措施則似乎更為謹慎，根據美國媒體《新聞週刊》（Newsweek）報導，美國國防部參謀首長聯席會議每日情報摘要中部分內容，認為新冠肺炎可能在未來30天內成為全球大流行傳染病，美國國防部已制定應變計畫因應。 -
消基會抽檢市售泡腳機 多數重要零組件比對不合格
健康養生 / 消費生活3273消基會108年下半年於量販店、大賣場、經銷商及網路購物平台等販售通路，隨機購買10件樣品，「品質項目」計有2件不符合規定，包含巧「福足浴按摩機」與「輝葉足浴機」，電磁相容性測試端點干擾電壓超過限制值要求。 -
蒸氣掛燙機便利熱銷 消基會抽檢3成不合格
健康養生 / 消費生活2451消基會提醒，業者應落實商品安全性及標示正確性，以維護消費者權益，消費者選購及使用蒸氣掛燙機時，應注意廠商名稱及地址、電氣規格，及型號等各項標示是否清楚，使用前先檢視產品使用說明書，特別是警告、注意事項。 -
牙齒黃狂用美白貼片 醫：先了解後天人為3因素
健康養生 / 口腔植牙3044為什麼有些人的牙齒變得越來越黃，或變成灰黑色呢？李偉文醫師說明，要視先天自然因素或後天人為因素而定。有人認為「年紀大牙齒就會變色」屬先天自然因素，年長者是因牙齒保護層─琺瑯質越來越薄，裡層的象牙質色變得更明顯，加上琺瑯質變脆弱、縫隙較多，牙齒相對容易染色、色素沉積較多。有些40歲以上的人，在尚未出生前，或幼時在牙齒發育期間，母親或自己服用四環素類抗生素，導致牙齒象牙質結構不良而變色。 -
骨質保健食品琳琅滿目 遠離骨鬆威脅你補對了嗎？
醫美減重 / 養生抗老4320人體的骨骼細胞每天都在進行新陳代謝，當中包括製造骨質的「造骨細胞」和代謝骨質的「破骨細胞」。一般在35歲以前，「造骨細胞」運作的比「破骨細胞」頻繁，骨骼也較為健康且堅固。骨密度從35歲之後便開始走下坡，尤其女性在停經之後，因為荷爾蒙的改變，使得骨質密度急遽下降。至於男性，雖然荷爾蒙沒有女性的改變來得劇烈，但70歲之後若沒有維持運動習慣、體型又偏瘦，在骨頭沒有承受重量的情況下，骨細胞難以生長，骨質也會慢慢流失，難逃骨質疏鬆症的侵擾。 -
新興媒體提高購物便利性 北市府查獲107件違規廣告
健康養生 / 消費生活2471為維護消費者權益，臺北市政府衛生局自108年5月起執行新興網站監測專案，針對Facebook、Instagram、Youtube、Line等社群媒體查緝食品、藥物、化妝品違規廣告。稽查人員共查獲107件，其中Facebook占83件、Instagram有19件、Youtube則有5件，截至108年6月30日，衛生局依法開罰14件，其餘93件另移送權管之轄區衛生局辦理。 -
感熱紙無處不在 當心雙酚A誘發孩童性早熟
健康養生 / 親子育兒2517衛生福利部食品藥物管理署資料顯示，雙酚A結構類似雌性激素，被視為環境荷爾蒙的1種，常作為聚碳酸酯塑膠材質原料，如果使用不當，塑膠容器刮痕、磨損，即可能釋出雙酚A，隨著食物或飲料進入人體，造成生殖發育功能混亂。