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關鍵字：趴著
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坐雲霄飛車疏通體內腎結石？ 醫：非無稽之談
醫藥衛生 / 常見疾病3407你可能有聽過這樣一個傳言：「坐雲霄飛車可以疏通體內的腎結石。」究竟這種說法是否存在醫學的根據？馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵表示，有機會，但不是百分之百，其實在臨床上就會建議病患做姿勢的引流，建議病患多跳繩、跳動、倒立、趴著，或是運動，因為這些姿勢都有振動的功能。此外，由於頭低腳高，或是側躺的姿勢，可以幫助腎臟裡面的結石掉到輸尿管，幫助排出腎結石。 -
國人每日使用3C達9.4小時 老年人用眼過度激增
健康養生 / 生活保健5206使用手機上網、查看社群軟體，似乎已經成為全民運動。中華民國眼科醫學會「全民護眼趨勢調查」發現，國人眼睛健康拉警報，不僅用眼惡習難改，每日平均使用3C時間竟從前年的7.8小時飆升至9.4小時，長時間用眼加上姿勢錯誤，讓國人眼睛健康亮起紅燈。 -
做自己生產的主人 水中生產給媽媽全新體驗
兩性關係 / 嬰兒母親4127當生產過程符合媽媽的期待，不管在身體或心理，都會是一個較溫柔且較美好的回憶，而媽媽也會對自己的生產能力更加有自信，不但可以減少孕婦對於生產的恐懼，也能降低產前憂鬱的困擾。 -
夜半火燒心疏於就醫 食道癌風險增10倍
醫藥衛生 / 常見疾病2931台灣消化系醫學會、健康吉美健檢中心攜手公布一項最新數據，國內胃食道逆流的盛行率已經升至28%，進一步分析內視鏡檢查結果則發現，在自覺沒有胃食道逆流症狀者之中，竟有25%屬於需要治療。 -
銀髮族LINE不停 醫師：3C使用過度成傷眼榜首
醫藥衛生 / 常見疾病3155國人使用3C時間偏高、姿勢不正確，且病識危機感偏低，許多患者即使察覺異狀，卻不願就醫，導致眼疾提早發生。（圖／ingimage） -
打鼾也會遺傳？ 幼兒打鼾口內裝置矯正可改善
健康養生 / 生活保健2182止鼾王國牙醫診所鄒孟真醫師表示，兒童睡眠呼吸中止症的發生原因，常是先天遺傳。除了過敏性鼻炎會遺傳之外，也可能遺傳到顱骨形態，呼吸道狹窄。加上現代化精緻飲食，使得顎骨空間發育不足，與現當今居住PM2.5空氣汙染嚴重，以致於鼻塞，導致病患常用口呼吸，這樣更加重上顎或下巴發育不全等問題。 -
孩子好動？還是動不夠？ 適時運動增強學習力
健康養生 / 親子育兒3342一項針對台灣北、中部家有6歲以下的兒童的父母面訪調查結果指出，最讓家長頭痛的四大問題為孩子注意力不集中（52%）、情緒控制差（29%）、坐不住愛亂動（28%）、太黏父母（25%）。 -
寵愛狗狗學問大 訓犬達人教你對的方法
健康養生 / 消費生活1987熱愛狗狗的Annie於2005年開始投入狗狗行為學及動物領導學的研究，並自2011年開始從事狗狗行為的輔導工作，將多年來的經驗集結成《狗狗聽我的》一書，教導主人正確解讀狗狗身體語言，從各環節下手，幫助改掉惱人行為。其中，適時給予狗狗關愛是好事，而關愛的時間點更是關鍵。