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關鍵字：踏青
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誤食毒菇恐狂吐、大血便！應遵守這原則 預防食物中毒
健康養生 / 營養美食4211民眾於郊外踏青時，偶爾會在途中發現各種野生菇類簇生，其中某些具毒性的野菇，在外觀上與可食用菇類幾乎一模一樣，難以分辨，即使經驗豐富的專家也不易從外觀上加以區別，且多數導致中毒的菇類，其毒素並不能透過加熱、冷凍或是其他加工方式去除。因此，食品藥物管理署提醒民眾，若看到路邊不明菇類，應秉持「不採不食」原則，否則一旦中毒，輕則出現腸胃道症狀，重則對身體造成不可逆的傷害。 -
眩暈症好發族群不分老小 重度使用3C年輕人尤其當心
醫藥衛生 / 常見疾病5624資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，年長者是因為內耳功能退化、小孩則是內耳功能發育不完全所導致，而在現今3C科技時代下，常見許多年輕人手機或平板不離手，長時間使用眼睛、加上過勞現象，都可能誘發眩暈症。 -
春季出遊狂咳嗽、打噴嚏 緩解「花粉症」 用藥需注意
健康養生 / 生活保健2804台灣春季是賞花的好季節，許多民眾會趁著氣溫回暖時出門賞花踏青，但有些人到了賞花地點就不停咳嗽、流鼻水，這可能是花粉症在作怪。為了緩解花粉症症狀，有些人會到藥局購買藥品，食藥署提醒，在選購相關產品時，請選擇具我國藥品許可證之產品，並依照說明書、仿單或醫師、藥師、藥劑生指示使用，以免使用過量造成反彈性鼻炎，反而使鼻塞更嚴重。 -
清明易過敏、皮膚病擾！ 中醫鼓勵按壓3穴道抵禦風邪
醫藥衛生 / 中醫養生2905中醫師周宗翰說明，清明時節，人的毛孔已經打開，但陽氣還沒有充分到達體表，人體抵禦外邪的能力還很弱，這時風邪會趁虛而入，最開始會進入人的肌膚之間，影響毛孔的開合，此時發病主要表現為傷風感冒，癥狀以高燒、怕風、自汗、肌肉關節疼痛為主。 -
清明掃墓眉角多！網議5大禁忌要小心 誤觸恐衰運纏身
健康養生 / 話題懶人包2844每逢4月細雨紛飛，正是清明掃墓的日子，有不少家庭會提前返鄉祭祖，然而在掃墓過程中有些禁忌卻容易被忽略，例如鮮花與供品選擇、祭拜時間安排等，一不小心就觸犯到祖先，也可能因此惹禍上身，導致晦氣招染、厄運連連。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「掃墓禁忌」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大掃墓禁忌有哪些。 -
今年15例恙蟲病花東最多 清明掃墓踏青3招遠離恙蟲擾
健康養生 / 最新消息2479清明連假即將到來，疾管署表示今年已有15例恙蟲病確定病例，以花東地區的9例為最多。疾管署表示，3到9月為恙蟲病流行期間，近日前往掃墓時，應多留意恙螨叮咬，可噴灑防蟲劑、穿著淺色衣物與長靴預防；同時有發燒、皮疹與頭痛等症狀，應盡快就醫。 -
利用連假外出踏青！ 研究證實：接觸大自然可舒緩壓力
醫美減重 / 精神健康2845228連假將近，民眾要紓緩累積的壓力，別只是待在家中休息，接觸大自然、戶外踏青都將有助緩解負面情緒！根據挪威科技大學近期發布的1項研究指出，森林療法（forest therapy）能有效緩解焦慮和憂鬱。 -
春天賞櫻注意氣溫變化大 國健署提醒民眾做好行前準備
健康養生 / 生活保健2303國民健康署署長吳昭軍提醒民眾，春季氣候多變，日夜溫差大，有心血管疾病者及年長的長輩，除了注意三高的控制外，保暖防寒更要做好，以減少心臟及血管之負荷，避免心肌梗塞及中風等心血管疾病的急性發作。