關鍵字:躁症
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端午吃粽應景不積食! 中醫師教你2穴位和2茶飲助消化
醫藥衛生 / 中醫養生2781端午佳節,粽子作為傳統美食,承載了深厚的文化意涵。然而,粽子以糯米為主要原料,質地黏稠、富含澱粉,常搭配肥膩餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙,這些特性使其難以消化,易導致脘腹脹滿、食慾不振、消化不良甚至食積等問題。劉宗昇中醫師指出,中醫角度上消化問題與脾胃功能密切相關,針對粽子引起的消化不適,可透過穴位按摩、中藥茶飲及日常飲食調理,促進脾胃運化、恢復消化功能。 -
惱人腸躁症!自律神經失調引發胃腸失衡 中醫辨證論治
醫藥衛生 / 中醫養生3464門診經常遇到忙碌的工作者一到關鍵時刻就胃痛、背痛、四肢無力、急著跑廁所,但真的去廁所解決以後又沒辦法順利緩解症狀。每當關鍵時刻這些困擾的症狀出現時,是不是你的注意力就開始下降了?腸胃問題莫名成為工作上的拖油瓶。中醫師周大翔表示,臨床診斷通常將此情況歸類為「大腸激躁症」,又簡稱「腸躁症」,成因常來自現代人因為情緒因素及壓力影響引起自律神經失調,進而導致腸胃機能失衡所致。 -
膠囊內視鏡揪出小腸病灶! 克服腸鏡盲點確診克隆氏症
醫藥衛生 / 醫院情報37271名35歲男性業務員近1年來反覆腹痛腹瀉,也常因為腹脹導致食慾不佳,嚴重影響工作與日常生活,經檢查後發現是罕見的「克隆氏症」,病人會因為小腸反覆發炎導致腸胃道症狀,所幸治療後,症狀已明顯改善,體重也停止往下掉。馬偕紀念醫院消化科系胃腸科主任章振旺表示,克隆氏症是一種慢性發炎性腸道疾病,任何年齡層都有可能發生,視疾病侵犯的部位和嚴重程度,可從口腔延伸至肛門任何一處,常見的症狀是腹痛、腹瀉,少數病人會有血便問題,疾病初期容易被誤認只是單純腸胃炎或腸躁症,而被患者忽略。 -
過年熬夜不會累? 醫警示:短暫亢奮後恐被睡眠債追殺
健康養生 / 生活保健3584如果民眾真的需要熬夜的話,台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師蔡睿蘋提醒,節慶期間偶而為之還是無妨的,但若感到過度疲倦,精神堅持不住,並不建議飲用含咖啡因的飲料,來讓大腦保持清醒,此舉反而會干擾到自然睡眠機制,而是建議大家可以把握時間,小睡片刻幫助大腦代謝廢物,償還一些睡眠債,以減輕身體負擔。 -
科技業女主管拉肚子又便秘! 大腸激躁症3類型1次搞懂
醫藥衛生 / 保健專欄324346歲黃小姐是名科技業主管,平時飲食均衡、作息正常,也有運動習慣,她平常就會注意排便狀況,過去6個月幾乎每2至3天才上1次廁所。但3個月前工作繁重之下,黃小姐發現有時單日腹瀉多次,有時突感腹部絞痛不適,卻又解不出來,進行全身健檢後,抽血各項檢測、無痛腸胃鏡的檢查皆正常,經醫師評估罹患腸躁症可能性高,在調整生活作息、進行高纖飲食並補充益生菌及腸胃藥後,症狀才獲得改善。 -
經前症候群讓妳腹瀉?3種體質調理 中醫師1次完整說明
醫藥衛生 / 中醫養生3842生理期不適是多數女性每個月的煩惱,但 面對生理期前就出現頭暈頭痛、腹瀉腹痛、情緒不佳等等「經前症候群」狀況,總讓婦女束手無策。中醫師周宗翰表示,經前症候群所表現的負面情緒,經常伴隨腸胃不適症狀,這與腸躁症的病因相似,都是情緒及壓力的心理因素影響。建議女性朋友可從飲食、生活習慣調整,才能與「每個月的好朋友」好好相處。 -
腸躁症分4類型!年輕人生活壓力大 常莫名腹痛要警惕
醫藥衛生 / 保健專欄4087振興醫院大腸直腸外科代理主任黃任嫻表示,目前腸躁症診斷,需符合一定的發作頻率,即一星期至少有1天排便狀況改變或腹痛,並持續3個月以上,就有可能是腸躁症。 -
憂鬱症12大類型全解析 9大前兆透露警訊可望及早防範
醫美減重 / 精神健康6178憂鬱症是1種情緒障礙,大多患者會分階段發作,其中憂鬱症狀也會與正常情緒交替出現,情緒有時還可能異常高漲,甚至出現過動、易怒與焦慮不安等症狀。