關鍵字:身體健康
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減重完全不能碰澱粉? 中醫觀點:瘦身這樣做不必挨餓
醫藥衛生 / 中醫養生4460沈瑞斌醫師表示,中醫減重常見方式有3種,中藥調理、針灸刺激經絡、穴位埋線:(1)中藥會依個人體質調整,例如:長期疲勞的人因氣虛需補氣、女生月經量大導致血虛需補血,並搭配健脾化濕的藥材。(2)針灸能在短時間內活化氣血循環,刺激身體排濕與燃脂。(3)穴位埋線則是在特定穴位植入可吸收線材,可持續性的刺激穴道約7到10天,幫助身體代謝,是許多上班族的減重選擇。 -
換季乾眼症發作!過敏性結膜炎恐加重病情 醫師曝解方
健康養生 / 視力矯正6656吳昱愷醫師進一步補充,對於中重度患者,若一般藥物效果不佳,則可使用取自患者本人的血液所製成的自體血清點眼液,因其含有豐富的生長因子、免疫球蛋白、維生素A、織連蛋白等物質,能修復角膜上皮並減少發炎反應,對於中重度的乾眼症患者具有良好的改善效果。 -
保健食品開封後乾燥劑、棉花該留還是丟? 藥師來解答
醫藥衛生 / 保健專欄11512國人食用保健食品風氣盛行,但對於產品的保存是否都做對了呢?許多民眾對於保健食品保存的方式存在許多錯誤觀念,導致保健食品變質,吃了不但無益,反而可能傷身。中華民國藥師公會全國聯合會發言人黃彥儒藥師針對民眾常見的保存迷思逐一破解,並提供正確的保存方法,以確保民眾吃得安心,並且吃出健康。 -
過敏季鼻塞、噴嚏、眼癢、嗜睡攏來 工作效率大打折扣
健康養生 / 生活保健7738台灣進入3至4月過敏高峰期,劇烈的氣候變化使過敏族群深受其擾。許多上班族因花粉、塵蟎或空汙引起的連串過敏反應,如噴嚏、鼻塞、眼睛癢、喉嚨不適,甚至頭暈嗜睡,導致工作效率大打折扣。耳鼻喉科醫師成和平指出:「許多上班族習慣忍耐過敏症狀,但長期下來,不僅影響身體健康,也可能造成職場競爭力下降。」根據國外研究顯示,過敏性鼻炎等過敏症狀可能導致注意力下降、疲勞感增加,進而影響工作效率;此外,過敏症狀可能導致員工請假率上升。 -
上班族胸悶、頭痛查不出病因? 竟是廣泛性焦慮症上身
醫美減重 / 精神健康840245歲的L先生是位忙碌的上班族,最近頻繁感到莫名的不安與壓力,並且出現頭痛、胸悶,甚至食慾不振的情形。他多次就醫檢查,卻始終找不到明確的病因,就在他感到無助時,一位朋友建議他至新竹臺大分院生醫竹北院區家庭醫學部門診就診,經專科醫師的詳細評估,L先生被診斷為廣泛性焦慮症(Generalized Anxiety Disorder, GAD)。這讓他不禁感到驚訝,原來長期困擾他的問題並非生理疾病,而是心理健康問題。 -
5種白帶顏色反映私密處健康 灰白色恐為細菌性陰道炎
兩性關係 / 婦科診療室13486女性私密處分泌物顏色,是初步判斷身體狀況的警訊,中醫師羅凱陽提醒,女性私密處常有白帶、黃帶、褐帶等不同色帶,但這不是空手道或跆拳道的段位,而是陰道分泌物的顏色,其中最常見的就是白帶,以下針對常見的色帶以及可能對應的婦科疾病、身體健康狀況進行進一步的解析。 -
流感重症死亡新增23例! 諾羅病毒發威近5年同期最高
健康養生 / 最新消息6848各醫院急診壅塞,疑似與流感及腹瀉疫情有關,上周腹瀉門急診就診30萬4418人次,較前1周28萬9666人次上升5.1%。類流感門急診就診約13萬7千餘人次,近期呈下降趨勢,惟仍為近10個流感季同期次高。 -
講座報名/春季防範耳鳴眩暈 耳鼻喉專家親授保健秘訣
健康養生 / 最新消息3885如何應對耳鳴、眩暈、重聽等耳鼻喉常見疾病等問題?李宏信醫師將於3月8日(星期六)下午,應台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及武聖關公文化教育發展基金會的邀請,舉辦專題講座,分享主題「耳鳴眩暈不再困擾!Dr.李教你主動出擊」。