關鍵字:身體痠痛
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肩頸腰背痠痛怎麼都好不了? 原來是走路體態惹的禍
健康養生 / 消費生活5952動晰物理治療所物理治療師鄭融表示,人走路的姿勢相當關鍵,許多人站姿或坐姿等體態有問題,經常是因為走路姿勢不正確所以引起,當中原因大致可分為3類:(1)上班族長時間固定姿勢;(2)接近中年運動量減少;(3)扁平足等因素天生就有歪斜,當足部經常姿勢不正常,會連帶上半身也都會有問題。 -
肺炎病毒肆虐鼻病患者嚴加防範 中藥噴劑護鼻受青睞
醫藥衛生 / 中醫養生4253中醫師陳瑞聲表示,近期鼻過敏患者前來就診的人數增加,其中多數人提到已盡量減少在公共場合出現,除了為避免感染新冠病毒之外,也害怕在公共場合打噴嚏引來側目,還有人連續好幾天咳嗽,被同事懷疑是感染新型冠狀病毒。新冠病毒症狀表現有發燒、畏冷、身體痠痛、流鼻水等,一般治療這類型症狀時,依中藥處方可採用人參敗毒散,荆芥、防風、麻黃、杏仁、桂枝;喉嚨痛加黃芩、天花粉、金銀花、連翹,痛甚再加入射干;咳嗽則是加款冬、魚腥草,喘加厚朴。 -
湯姆漢克斯赴澳拍《貓王》喊卡 與妻均確診武漢肺炎
健康養生 / 名人健康3447他在Instagram的貼文中提到,他們在出現疲倦、身體痠痛、發冷以及「輕微的發燒」後進行病毒篩檢,結果呈陽性反應。 -
肩頸背痠痛莫大意 長期骨骼軸線不良難醫治
健康養生 / 生活保健2806成大醫院骨科部醫師李佳龍表示,有O型腿、X型腿、駝背或肩膀一高一低等情況的人,是屬於外觀上明顯的骨骼軸線變形者,而較輕微的變形則不易看出,也是最常被忽略的問題。他舉例,一般人正常站立時,頸椎彎曲0度、承重約5公斤;低頭使用3C產品時,頸椎輕微彎曲15度,承重增加至11公斤,如低頭幅度達60度,則頸椎承重會加重至27公斤,長時間如此會使得椎間盤退化、神經與關節發炎。 -
喝咖啡防病好理由 多發性硬化症風險降三成
健康養生 / 健康新知2363瑞典斯德哥爾摩卡羅琳學院(Karolinska institute)的Anna Hedstrom表示,研究人員將6700多位參與實驗的對象分成兩組,其中2700多位是多發性硬化症患者,其餘3900多位則是身體健康的人。研究人員從中發現,每天喝最多咖啡(約900西西)的人,比平常不喝咖啡的人罹患多發性硬化症的機率降低了29%。 -
家中長輩常喊累 可能是憂鬱症警訊
醫美減重 / 精神健康4371季節交替之時是憂鬱症好發時機,尤其農曆春節期間氣氛熱鬧,老年人孤獨感很可能會特別加重。台灣老年精神醫學會黃宗正常務理事指出,臺灣65歲以上人口已超過11%,達260萬人,以老年憂鬱症盛行率12%保守推估,國內至少有31萬名長者,深受憂鬱症困擾。