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關鍵字：身體質量指數
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糖尿病危險群一天一把核桃 遠離壞膽固醇
健康養生 / 生活保健2477美國耶魯大學（Yale University）預防研究中心David Katz博士表示，該實驗一共有112位研究對象，包括31位男性和81名女性，年齡從25歲至75歲，這些研究對象皆為糖尿病的高危險群，他們被分成兩個組別，其中1組採用低熱量飲食，另外1組的飲食則沒有受限制。各組實驗中再隨機細分成2小組，其中1組每天吃56公克的核桃，另1組則是6個月都沒有攝取核桃。 -
手搖杯幾分糖？ 掌握3分糖原則健康無負擔
醫美減重 / 體重管理2722台大醫學院毒理學研究所副教授姜至剛醫師說明，游離糖就是由人工添加到飲料或食物中的單糖（如葡萄糖、果糖）、雙糖（如蔗糖或砂糖）以及糖漿、果汁和濃縮果汁中的天然糖類總稱。 -
吃多體重卻驟降？ 原來是糖尿病作祟
醫藥衛生 / 慢性疾病3665糖尿病的典型症狀是多吃、多喝、多尿和體重下降，但有些糖尿病患者的症狀並不明顯，或是沒有典型症狀就不易發覺。目前糖尿病的診斷標準有4項：（1）空腹8小時以上血漿血糖值≧126mg/dL。（2）口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200mg/dL。（3）醣化血色素HbA1c≧6.5％。（4）臨床上有糖尿病症狀，同時任意血漿血糖值≧200mg/dL。 -
周末狂睡打亂生理時鐘 代謝疾病趁虛而入
醫美減重 / 精神健康1889研究發現，平時工作日的睡眠時間和周末假日的睡眠時間相差太大的組別，相較於周間以及假日睡眠時間差不多的組別，睡眠差異大的那一組的膽固醇會比較高，空腹時的胰島素、身體質量指數（BMI）也會比較高。 -
胖小孩不做體重控制 8歲恐出現心臟病徵兆
醫美減重 / 體重管理1982蓋辛格醫療保健系統公司（Geisinger Health System）博士後研究員Linyuan Jing表示，研究對象為20位肥胖的兒童、20位體重在正常範圍內的兒童，肥胖兒童的身體質量指數（BMI）幾乎都超過35，但一般正常的BMI應該介於18.5至25之間，因此BMI達35算是相當肥胖。研究過程中讓這些孩子接受磁振造影（MRI），並檢查其心臟的肌肉狀況。 -
睡眠呼吸中止症 好發於三高肥胖族
醫藥衛生 / 常見疾病1985宏仁診所院長李宏信醫師表示，一般人在睡眠的狀態下，口鼻呼吸氣流停止大於10秒即可判斷罹患睡眠呼吸中止症。一般又可分為阻塞型、中樞神經型以及混合型三種，其中以阻塞型最為常見，約占9成左右。所謂阻塞型是指咽喉附近的軟組織鬆弛、肥大，導致呼吸道阻塞或是狹窄，進而造成睡眠中止的病症，肥胖即屬此類。 -
老人增加肌肉量 大幅降低死亡風險
健康養生 / 老年照護2360這項研究由國家衛生研究院，群體健康科學研究所潘文涵合聘研究員，與莊紹源助研究員共同主持，針對民國88至89年間國民營養與健康調查所訪談的1512位老人，進行長達9年的追蹤，分別探討身體質量指數（BMI）與身體肌肉量（Skeletal Muscle Mass）與老人死亡風險的關係。 -
小一肥茲茲 成年後體重難逆轉
醫美減重 / 體重管理2298國家衛生研究院「兒童醫學與健康研究中心」於4月2日舉行「成立揭牌典禮暨學術研討會」，並舉辦研討會。該中心計畫在未來集結國內兒童醫學與健康研究各領域專家，針對兒童「健康監測」、「健康行為發展與健康教育」、「安全環境與事故傷害」、「心理健康發展」、「醫療照護」、「臨床醫學研究」等六大領域進行深入研究。