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關鍵字：身體
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一天只吃兩餐真的會瘦？前衛福部次長王必勝甩肉17公斤 醫解析成功關鍵
健康養生 / 名人健康5046前衛福部次長王必勝近日在社群分享減重成果，7個月從92公斤瘦到75公斤，自嘲從「油雞」變「土雞」引發關注。他從113年9月開始執行減重計畫，採用一天兩餐加規律運動，早餐固定吃一片吐司配咖啡，晚餐減量但正常吃，並每天量體重追蹤。王必勝強調自己不是減重專家，但這套方法讓他成功達標且沒復胖。< -
愛吃炸物恐增焦慮、憂鬱風險！ 研究證實：油炸食物與心理健康存在關聯
健康養生 / 生活保健5668在物價飛漲的時代，許多人選擇平價的炸物作為快速填飽肚子的選擇。然而，當你享受著香酥脆口的炸雞、薯條時，可能正悄悄地影響著你的心理健康。近期國際研究發現，經常食用油炸食物不僅危害身體健康，更可能增加憂鬱和焦慮的風險。 -
睡前別再吃東西了！空腹入睡能降低胃食道逆流風險 提升睡眠品質
健康養生 / 生活保健5149許多人擔心睡前吃東西會變胖，但又害怕餓著睡會傷身。事實上，對大多數人來說，空腹入睡能讓消化系統得到休息、血糖穩定與代謝平衡，又可降低胃食道逆流發生，降低血糖波動，不吃宵夜果然更健康。 -
車禍男險失工作 聚焦3大客製化職能訓練順利重返職場
醫藥衛生 / 醫院情報5264清晨七點，食品加工廠的輸送帶準時運轉。46歲的李先生站在機台前，熟練地操作冷凍肉攪拌設備。沒有人看得出來，幾個月前他還躺在病床上，右手抬不起、走幾步路就頭暈無力。今年2月，下班途中的一場嚴重車禍，導致李先生硬腦膜下出血、右手橈骨骨折，右半身無力、頭暈不止、注意力短暫，生活被強制按下「停止鍵」。 -
骨髓移植教父陳耀昌醫師病逝！畢生奉獻血液腫瘤治療 讓CAR-T療法為後期患者帶來新希望
健康養生 / 生活保健4778台灣骨髓移植教父陳耀昌醫師於11月17日病逝，享壽76歲。這位畢生血液醫學權威不僅是台灣成功完成骨髓移植醫師，更是推動台灣再生醫療發展的重要先驅。陳耀昌醫師的離世讓醫界感到惋惜，他畢生致力於血液腫瘤治療的研究與臨床工作，為無數患者帶來生的希望。如衛福部長石崇良所言，陳耀昌醫師不僅在學術上有卓越的貢獻，更重要的是他堅持要讓高科技的再生醫療技術普及化，不讓這些治療只成為富人的專利。 -
樂活生活、肌不可失！ 安南保生健康計畫守護銀髮健康
醫藥衛生 / 醫院情報4891台南市立安南醫院社區護理日前於中洲寮保安宮辦理「安南區保生健康促進計畫」期末成果發表會，現場有長者的動態與靜態成果展現。此外，本院長期於中洲寮保安宮為在地居民執行血糖、血壓量測提供健康諮詢及衛教服務，今年已達成計畫案目標，血糖檢測共440人次，肌力檢測服務共208人次，肌力個案衛教共183人次，肌力衰退率與113年度相比下降4.5%。 -
易烊千璽金雞獎史上最年輕影帝！《小小的我》飾演腦性麻痺少年 從銀幕角色看見真實人生
醫藥衛生 / 保健專欄4776易烊千璽在電影《小小的我》中飾演腦性麻痺少年，以細膩演技呈現患者面對身體限制時的掙扎與堅韌，這份真摯表演讓他成為金雞獎史上最年輕影帝。當鎂光燈聚焦在這位24歲演員身上時，也讓更多人開始關注腦性麻痺這個疾病。這是一種發生在大腦發育未成熟階段的非進行性腦部病變，當控制動作的腦細胞受損，就會導致肢體運動功能出現障礙。 -
長照體系中的挑戰！ 失智老人照護兼具專業與家屬信賴
健康養生 / 老年照護4927當台灣正式邁入超高齡社會，失智症照護成為長照體系中最具挑戰性的課題之一。面對記憶流失與精神行為症狀，第一線照顧服務員以耐心、同理與愛，成為長者最溫柔的依靠。天主教失智老人基金會自2000年創立聖若瑟失智老人養護中心以來，深耕本土已28年，秉持「為失智長者打造一個愛的世界」的使命，透過跨專業團隊提供個別化的照顧服務，改善長者生活品質，更成為家屬最信賴的依靠。