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關鍵字：轉大人
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孩子轉骨長高有撇步 「兩多兩少」搭配「一減一加」
醫藥衛生 / 中醫養生3232臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師申一中說，首先許多人會有認為女孩根據初經、男孩根據喉結或變聲，判斷是否進入青春期，其實這是個偏差的迷思。臨床上測量小孩青春期身體發育的體表特徵變化，會根據身體初級和第二外部性徵的發育標準來評估，如乳房大小、生殖器、睪丸體積、陰毛和腋毛的發展。 -
國一瘦如小學生 睡眠、脾胃影響長高中醫調理轉大人
醫藥衛生 / 中醫養生284713歲陳小弟從小睡眠品質較差，不容易入睡卻常驚醒，半夜翻來覆去、睡不安穩。家人常帶他去廟裡收驚，但效果有限。念國一的他身材瘦小，看起就像國小學生，家長擔心長不高而陪同就醫。 -
早餐這樣吃 鈣磷比不及格骨鬆找上門
健康養生 / 消費生活3924據統計，台灣地區不分老少均缺鈣，高達97.6%的人鈣攝取不足，及鈣質吸收不夠，還可能因為鈣磷攝取量比值嚴重偏差，而導致體內鈣質吸收都發生問題。究竟鈣磷比為何如此重要？禾馨醫療小兒科陳映庄醫師解釋，鈣和磷元素在體內的吸收和代謝是相互制約的，只要保持在適當的比例範圍，就可以確保鈣質被小腸充分的吸收，減少噬骨作用，進一步維持骨骼的生長發育。 -
登大人調理脾腎喝轉骨湯 依個人體質男女有別
醫藥衛生 / 中醫養生3335擔心孩子長不高、矮人一截，但不知道轉骨湯該怎麽喝？該什麽時候開始喝？女孩和男孩又有什麽不同的地方呢？中醫師鄭愛蓮表示，其實不是每一個孩子都需要喝轉骨湯，如果孩子本身發育很好，基本上讓他自然成長就可以。但有些孩子到了發育年齡還是很瘦小，才需要喝轉骨湯來調理。 -
基因決定身高？ 營養師：後天均衡營養更重要
健康養生 / 親子育兒3342就讀國一的小玲，身高142.3公分、體重33公斤，站在同學間顯得嬌小，媽媽擔心她一旦過了青春期，身高就「定型」了。經台北慈濟醫院「兒童生長發育聯合門診」的小兒科醫師診察，發現小玲有生長遲緩現象，身高、體重都低於同年齡孩子三個百分位，後轉介營養諮詢門診，給予營養介入治療1個月，小玲身高就增加1.2公分，體重也增加0.7公斤，明顯高於標準。 -
正面迎接更年期 熟齡男女更健康
兩性關係 / 更年障礙2647其實，每個人接近更年期的時間會產生的身心變化，從1年到10年都有，因人而異。一份關於《我們的身體，我們自己》針對美國更年期女人的統計資料顯示，10%至20%的人，完全沒有更年期症狀；60%至80%的人是中等情況。而亞洲人的更年期症狀比西方女人平均還輕。 -
國中生竟得關節炎 手指腫如甜不辣
健康養生 / 親子育兒2747台大醫院小兒過敏免疫科主任楊曜旭解釋，關節炎非老人家的專利，青少年與兒童所罹患的「幼年型自發性關節炎」，屬於一種自體免疫性疾病，疾病成因不明，可能是免疫系統異常，造成細胞發炎攻擊關節。
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白露入秋轉骨 讓孩子成功轉大人
健康養生 / 親子育兒3035今年中秋正好與二十四節氣的「白露」同一天。楊成湛指出，中醫有所謂的秋冬養陰的觀念，也就是在秋冬調養好體質，為了來年春夏陽氣生長順利而奠定基礎。而白露是入秋的分界點，秋冬是最適合服用中醫轉骨方的時機，為隔年成長做準備。