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關鍵字：退休生活
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身體老化速度多快？ 「老好命試算機」算出你的健康力
健康養生 / 老年照護2154民眾在50歲後，隨年齡增長，咀嚼吞嚥能力、體力、肌力、骨質、記憶力都會逐漸退化，種種不良習慣還可能加速老化，生活品質也大打折扣，當邁入超高齡社會，「健康老化」成為每個人不容忽視的課題，然而現在許多人積極規劃投資理財及退休生活，卻忽略了最重要的健康資本！ -
膝關節退化卡卡難行！ 選擇「這療法」靈活度成功解鎖
健康養生 / 健康新知2403自體軟骨細胞層片移植可用於外傷性或是退化性引起關節炎合併軟骨缺損的患者。先取出其自身軟骨細胞，在體外培養成細胞層片後再手術移植回軟骨缺損部位。自特管辦法通過迄今，義大醫院已經完成60例自體軟骨細胞層片移植治療。術後追蹤發現，除了病患主觀感受明顯進步，經過MRI追蹤檢查也可看到患者透明軟骨再生，而且可以回到正常軟骨厚度。部分病友甚至可達到完全健康膝蓋的狀態。 -
國泰綜合醫院展研發成果 推冷凍微針、冠心病風險檢測
醫藥衛生 / 醫院情報2236台灣醫療科技展今（1）日在南港展覽館熱鬧登場，國泰綜合醫院特別展出「肺腫瘤冷凍微針消融治療」、「精準醫療：冠心病風險基因檢測」、「ICD AI臨床輔助系統」、「專業研發：有種美面膜」等研究成果。 -
血友病患者長效型藥物納入健保 針劑減半、出血獲改善
醫藥衛生 / 醫藥話題32122020年底，台灣健保開始給付長效型第九凝血因子於重度B型血友病患者，今年3月病患許先生聽從醫師建議，改為使用長效型藥物，不僅注射次數減少為每週一次，出血與疼痛狀況也改善許多，如今可自在過著喜愛的休閒生活，大幅提升生活品質。 -
台灣熟男壓力沉重全亞洲之冠 智慧穿戴數據健康解密
健康養生 / 生活保健52台灣熟男壓力大！根據Garmin《2020亞洲區用戶健康數據報告》顯示，台灣45至55歲和55歲以上男性運動比率相當高，運動量甚至為女性的2倍，但這群熟男壓力沉重，位居亞洲各國之冠，且睡眠品質也女性還得差，壓力可能來自家庭、職場。 -
乾癬脫屑如雪花飄 中醫內外兼治化「癬」為夷
醫藥衛生 / 中醫養生11321收治這名病患的中醫師羅永欽表示，去年10月31日徐小姐來到診間時，主述紅疹發滿全身，包括頭皮、耳朵、頸部、身體及四肢，嚴重時甚至雪花片片，每天早晨起床後脫落的皮屑可以盛滿一盤子醬油碟，讓原本皮膚白白嫩嫩又極愛漂亮的徐小姐，對於遭遇突如其來的皮膚病侵襲，簡直欲哭無淚，尤其初期治療過程暫停使用類固醇後，皮膚反彈導致紅腫脫屑更加嚴重，不僅害怕出外社交，自卑心理讓她將頸部用圍巾包得密不透風。 -
及早著手退休規劃 擁抱樂齡生活第二春
健康養生 / 老年照護2609董氏基金會執行長姚思遠表示，台灣已邁入世界衛生組織定義的「高齡社會」，但根據調查，70歲以上民眾，每10位有1位有明顯憂鬱情緒，需專業協助，因此積極推展老年憂鬱防治工作，提供中、老年人及陪伴者促進長者心理健康的資源。 -
樂齡退休展活力 銀髮族學習化妝健康有自信
健康養生 / 老年照護3180退休生活該怎麽過呢？許多工作一輩子的長者，退休後因為時間突然空出來太多，不知道如何安排生活，常常就在家中開著電視發呆一整天，如果退休後一直過著沒有規劃的生活，會漸漸感到自己存在沒什麽價值，自我存在感低落。