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關鍵字：酒精
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吃素也能進補嗎？補冬掌握3大要訣 為來年健康打基礎
醫藥衛生 / 中醫養生3571中華民國中醫師公會全國聯合會理事長林源泉強調，民眾只要把握「適當飲食」、「忠於原味」、「減少油脂」3個原則，就可健康補冬了，也呼籲民眾，對於進補有任何疑問，最好先諮詢合格專業的中醫師後，再選擇針對自己體質合適的藥材及方式進補，才能達到最好的效果！ -
宿醉難耐怎麼辦？6大解酒方法 網友力推多喝水少負擔
健康養生 / 話題懶人包3424網上普遍認為想要解酒就需要飲用大量的「水」，認為身體水分不足時容易導致宿醉的發生。就有營養師提供預防宿醉的小撇步，提到「多喝水，多多跑廁所」能夠幫助「酒精代謝」，將體內的酒精加速排出。 -
肥胖是萬病之源！錯誤減肥傷身 補充1元素助健康減重
健康養生 / 健康新知7450由於肥胖使得發炎物質增加，周建存醫師認為適時補充適量抗氧化物質，能有所改善。像是人體必需的微量元素「硒」不只具有抗氧化的特性，同時也是抗氧化酵素「穀胱甘肽過氧化物酶」的必要成分，能幫助人體清除有害自由基，免受過氧化物的負面傷害。同時保護人體細胞，硒能增強巨噬細胞的功能，幫助維持免疫系統的運作，因此對於預防心血管疾病、慢性病、癌症、甲狀腺素分泌的調節，或是傷口癒合方面都有幫助。 -
《六人行》馬修派瑞浴缸溺水心臟驟停 可能原因有這些
健康養生 / 名人健康4251在美國影集《六人行》中，飾演「錢德勒」一角而走紅的馬修派瑞（Matthew Perry），疑因心臟驟停在住處過世，享年54歲。綜合外電報導，當助理發現馬修派瑞時，他已躺在自家按摩浴缸，失去意識，電話緊急通報心臟驟停，救護人員趕至現場後急救無效，初步研判溺水身亡。 -
侯孝賢罹患阿茲海默症！如何預防？ 專家推薦2飲食法
健康養生 / 名人健康8081台北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良表示，因為迄今仍無科學實證數據，目前世衛組織仍不推薦單一的保健食品，但建議「地中海飲食」、「麥得（MIND）飲食」（地中海飲食、得舒飲食兩者混合的飲食模式）。 -
秋季急性蕁麻疹恐找上門 食藥署：忌搔抓可先冰敷止癢
醫藥衛生 / 常見疾病3983時序入秋，急性蕁麻疹也伺機而動，一旦接觸誘發因子，皮膚馬上出現許多疹塊，而且越抓越嚴重，該怎麼辦呢？食藥署說明，秋季溫、濕度變化大，皮膚容易乾燥敏感，一旦接觸過敏原，如蝦蟹、堅果、酒精、塵蹣、染髮劑等，就可能誘發急性蕁麻疹。當急性蕁麻疹發作時，人體免疫反應會釋放組織胺，造成血管擴張、組織腫脹，產生形狀不一的凸起疹塊，有些人甚至會有搔癢感。 -
腸病毒疫情趨緩！ 疾管署：仍應落實勤洗手防病毒傳播
健康養生 / 最新消息42134疾管署提醒，雖國內上週腸病毒門診急診就診人次下降，但仍接近流行閾值，且目前仍有多種型別的腸病毒持續於社區活動，呼籲家長及教托育人員保持警覺，教導學童落實正確洗手等良好衛生觀念，並注意居家、學習環境的通風、清潔與消毒。幼童如經醫師診斷感染腸病毒時，請落實生病不上課，以避免因與其他幼童接觸造成交叉感染。 -
長期服用胃藥PPI竟增3成失智風險！ 研究揭關鍵原因
健康養生 / 健康新知3996最新研究發現，長期使用某些治療胃酸逆流的藥物，可能會提高患失智症的風險。根據發表在《神經病學》（Neurology）期刊上的最新研究，每天使用質子幫浦抑制劑（PPI）治療胃酸逆流4年半或更長時間的人，會增加33%罹患失智症風險。