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關鍵字：釋高上
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男性瘋練人魚線 下腹肌扭傷患增加
醫美減重 / 運動健身2774林口長庚醫院復健科主治醫師洪家佩指出，想鍛鍊肌肉，除了方法正確，還得循序漸進，一旦姿勢不對，或是次數過多、速度過快，肌耐力支撐不住，就容易產生運動傷害，如鍛練腹肌時最常引起後背肌肉拉傷以及下腹部扭傷。
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客製化人工膝關節置換 輕鬆恢復健全行動
醫藥衛生 / 常見疾病2550在台灣，每年約有近5萬名患者需要置換人工膝關節，但實際接受手術的人，卻只有近2萬名。不少患者因為懼怕手術，寧願選擇長期復健、服用止痛藥、或於關節內注射玻尿酸等保守治療方式，忍受長年行動不便的生活。 -
量身訂做個別化人工膝關節置換 年輕活力不是夢
醫藥衛生 / 常見疾病1268 -
退化性關節炎免開刀 早期保養與預防更有效
醫藥衛生 / 常見疾病3466退化性關節炎通常最常侵犯膝或髖關節，隨著年齡增長，新陳代謝減慢，造成磨損的軟骨不容易復原，病況也變嚴重。加速關節退化的原因包括：過度使用、負擔過重、關節畸形、老化及遺傳等等。針對這些原因，早期進行保養及預防，是對抗骨關節炎的不二法門。 -
滑膜皺襞症候群 關節鏡手術滿意度高
醫藥衛生 / 常見疾病4737滑膜皺襞症侯群容易出現在長跑、自行車選手或階梯有氧運動者身上，主要是這些運動必須重覆彎曲及伸直膝蓋，其中又以內側皺襞較容易出現症狀。臨床上，病患大多抱怨膝蓋內前側腫脹疼痛，彎曲伸直有喀啦聲，出現卡住無法順利活動的感覺。 -
適當訓練背肌腹肌 擺脫惱人腰痠背痛
醫藥衛生 / 常見疾病1146 -
正視腰椎間盤突出 別誤信「化骨刺」偏方
醫藥衛生 / 常見疾病2389椎間盤會因老化、外傷及不當外力而使纖維環突破裂，當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，就像夾心餅乾的內餡被擠出來，壓迫相鄰的脊髓或神經根。腰椎間盤後側方或後方突出時，將直接壓擠到構成坐骨神經的神經根，導致腰痛、腿麻、下肢疼痛，甚至不良於行的症狀。 -
新型骨板 鎖定骨鬆粉碎性骨折
健康養生 / 健康新知2380為了因應老人醫學與相關健康議題，第二十屆吳火獅紀念學術會議中，探討骨質疏鬆症、骨質疏鬆骨折的特殊型態，以及治療最新趨勢。新光醫院骨科主任釋高上醫師發表最新技術，以鎖定式骨板微創手術，治療骨質疏鬆引發的破碎性骨折，成果可優於一般治療方式。
