關鍵字:野菜
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青汁助排便、防高血壓!怎麼喝有學問 4大族群要留意
健康養生 / 生活保健3307現代人經常外食,綠色蔬菜攝取量較低,營養不均的情形大增,為了維持營養均衡的飲食,有愈來愈多人會選擇青汁,做為日常補充維生素、葉綠素等營養成分的來源,而現在市面上青汁種類繁多,近年更是日本與台灣各大藥妝店的人氣商品,究竟青汁功效與成分有哪些?會對人體帶來什麼副作用?青汁怎麼喝才正確? -
食藥署查農產品農藥殘留 微風、全聯、家樂福都中鏢!
健康養生 / 營養美食3450衛福部食藥署公布7、8月的市售進口及國產農產品農藥殘留監測,與地方政府衛生局共同執行「110年度市售蔬果農產品農藥殘留監測計畫」,抽查後發現:大潤發、家樂福、全聯、台北微風超市與知名火鍋店「溫野菜」日本涮涮鍋的菜等產品都中鏢。 -
1家4口誤食樹菸草中毒 顏宗海:有毒野菜吃了恐致命
健康養生 / 生活保健3951顏宗海表示,在中南美洲民俗療法中,部分會使用到樹菸草,因此不僅台灣曾傳出誤食,在國外也有針對誤用樹菸草研究,發現樹菸草的毒藜鹼成分,具有類似尼古丁反應,如果不小心誤食,約5分鐘至3個小時就會出現症狀,一開始會有嘔心與想吐等症狀,慢慢轉變成心悸或頭痛。 -
年前大餐不間斷 怕胖的人記得前5分鐘先吃青菜
醫美減重 / 體重管理3790日本提倡青菜優先(野菜ファースト)的梶山靜夫與今井佐恵子,特別說吃飯先吃青菜的要訣,就是先花5分鐘只吃青菜,在飲食指導1,400人以上發現,就算吃飯吃很快,只要先花5分鐘在青菜上,就可以看到血糖有明顯改善。 -
9成2癌友出現癌因性疲憊 醫師呼籲別隱忍
癌症新知 / 癌症治療1053 -
9成2癌友出現癌因性疲憊 醫師呼籲別隱忍
癌症新知 / 癌症治療3489台灣癌症安寧緩和醫學會一項全台灣流行病學調查發現,9成2癌友有癌因性疲憊症症狀,其中4分之1達到中重度,嚴重到有睡眠困難、疼痛、食慾不振及憂鬱的狀況。 -
春日蔬果繽紛入菜 清新鮮爽食在健康
健康養生 / 消費生活2902Café & Meal MUJI擅長使用嚴選的節令食材製作各式冷熱餐點,簡單樸質的餐點洋溢日式家庭風格,多元的菜式選擇款款皆以蔬果為基礎,享受美味之際也補充膳食纖維,相當受到年輕一輩及女性族群的歡迎。Café & Meal MUJI本季推出當季盛產蔬果入菜的多款新品,芭樂根菜油醋醬沙拉選用芭樂與台灣在地紅藜,並搭配日本山藥及大頭菜,加入紅酒油醋一同拌勻,口感豐富且味道爽口,別具一格的搭配,令人眼睛一亮。 -
路邊野菜別亂採 誤食有毒植物恐出人命
健康養生 / 生活保健2145食藥署研究檢驗組組長陳惠芳表示,近年來國人採食野菜風氣盛行,因食用有毒野菜而導致中毒的事件頻傳,其中,「姑婆芋」、「歐洲黃菀」及「綠褶菇」等有毒植物,最常被民眾當成「芋頭」、「山茼蒿」及「白色食用菇」吃下肚。