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關鍵字：金氏世界紀錄
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清血管又降膽固醇！公開10大好油脂食物 適量吃好處多
健康養生 / 話題懶人包4530隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實對健康很有益處，除了提供身體所需的營養素外，好油脂對心血管健康也很有幫助，同時還能增添食物的風味，給味蕾帶來更多層次的享受。因此，我們本次就針對「好油脂食物」進行觀測，一起看看哪些食物蘊含豐富的健康油脂吧！ -
回顧2022年殞落名人 日本首相、英國女王等先後離世
健康養生 / 名人健康2882烏俄戰爭、台灣本土疫情爆發到解封共存、裴洛西訪台、世界盃足球賽……2022年歷經了各種酸甜苦辣，在送走2022年之際，大家在歡笑中迎接2023年的到來，展望新年的同時，回顧過去1年間，因各種原因離開人世的國內外名人，《NOW健康》與您一起緬懷逝者。 -
網傳酪梨可治退化性關節炎？ 食藥署闢謠專區找到解答
健康養生 / 營養美食4873酪梨又稱作「窮人的奶油」，由於含有高脂肪、眾多維生素跟礦物質，吃起來口感不同於一般水果，具有飽足感，被喻為容易取得的營養補充品，1998年還成為「金氏世界紀錄」的最營養水果。 -
最長壽112歲人瑞 甫獲金氏世界紀錄獲獎11天後辭世
醫美減重 / 養生抗老48201907年3月5日出生的渡邊智哲，才剛在2月12日獲得金氏世界紀錄認證為「世界最長壽男人瑞」，2月23日就於新潟縣安養機構去世。 -
募集癌友頭巾活動 創金氏世界紀錄
癌症新知 / 抗癌鬥士1090為了協助癌友解決適合頭巾難尋的問題，癌症希望基金會與GO care癌症護理專家，今年首度聯合發起「GO care for HOPE癌友千條頭巾募集活動」，受到大眾熱烈響應，一個月內成功募集3897條頭巾，創下金氏世界紀錄。呼籲癌友可至全台53個癌症資源中心，或癌症希望基金會位於台北與高雄的希望小站洽詢索取。
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全國10萬多學生 簽署拒菸連署
健康養生 / 親子育兒914