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老年人從齒美麗重拾自信與尊嚴 銀髮族隱形矯正受青睞
健康養生 / 口腔植牙5940楊大為醫師說明，牙齒矯正透過牙套施加力量促使牙齒在齒槽骨中移動。對成年人而言，因牙齒與牙床結構較硬，移動速度會稍慢。若本身有牙周病、牙齦萎縮或牙床骨高度較低者，更不適合過大的矯正力道。此時，隱形矯正的優勢便能顯現，它能溫和控制每一步力量，確保牙齒移動過程更安全穩定。若再搭配矯正加速器OrthoPulse，更能刺激骨質代謝，助牙齒更容易移動，同時減緩疼痛與發炎，避免牙床骨吸收。 -
台劇《忘了我記得》引起失智照護共鳴 網友揭5大難題
健康養生 / 話題懶人包7610由秦漢、謝盈萱主演的Netflix台劇《忘了我記得》播出後迴響熱烈。劇中細膩描繪女兒照護失智症父親的歷程，情節觸動人心，更映照出失智照護的現實處境，讓廣大觀眾得以理解失智症照顧者面對的心酸與掙扎。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近半年內「失智症照護難題」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大失智症照護難題有哪些。 -
掌管記憶的海馬迴是關鍵！ 憂鬱症恐為罹患失智的預兆
醫美減重 / 精神健康10571在熱播台劇《忘了我記得》中，秦漢飾演的父親從原本風趣幽默、關愛家人的長輩，逐漸變得沉默、失落，甚至忘記熟悉的名字與過往的記憶，不僅讓家人困惑，也令人心碎。戲中角色的轉變，不只是失智症的預兆，更深刻呈現了「憂鬱」與「失智」之間模糊難辨的界線。醫學研究顯示，憂鬱症與失智症之間存在密切關聯，憂鬱可能不只是情緒低潮，更可能是失智症的早期警訊。若能及早辨識與治療，或許就能延緩記憶的流失，讓「忘記」不再成為家庭最深的遺憾。 -
阿茲海默症悄悄來？ 醫：辨識早期5大症狀和譫妄現象
健康養生 / 老年照護4514「沒關係，你什麼都不記得沒關係，你只要記得，你女兒很愛你就好了。」這句觸動人心的台詞來自由雙金影后謝盈萱與秦漢主演的影集《忘了我記得》，劇中女兒面對罹患阿茲海默症，記憶開始退化的父親，令人動容。恩主公醫院神經內科鄭昶傑醫師指出，劇中情節雖源自戲劇創作，卻也真實反映台灣快速邁向超高齡社會，無數家庭正面臨的失智照顧挑戰與情感壓力。 -
超高齡社會透析新選擇 居家腹膜透析提升長輩生活品質
健康養生 / 老年照護3662因長期服用止痛藥導致腎功能惡化，高齡93歲的于阿公於10年面臨洗腎抉擇，1週回院3次血液透析，還是居家腹膜透析，在另一半協助下，熱愛自由的他不想固定至診所洗腎，人生受限，選擇在家腹膜透析。回想洗腎10年，感觸良多，他說，「不只是活著，更是活得像自己」。 -
運動達標30分鐘才有效降低血脂 專家推這5種有氧運動
醫美減重 / 運動健身8469現代人因為膽固醇或血脂過高，到醫院求診的比例越來越高。除了飲食控制，醫師、營養師與衛教師常常會叮嚀：「要多運動喔！」那運動到底怎麼幫助我們降低膽固醇和血脂？真的有效嗎？康寧醫院營養師陳詩婷表示，剛開始運動時，身體主要先燃燒肌肉裡的肝醣當作能量來源，接著會消耗血液中的葡萄糖與肝臟的肝糖，大約運動半小時後，醣類不夠了，身體才會開始動用血液中的脂肪當能量來源。 -
2025雙北世壯運！活到老、動到老 輝達黃仁勳超吸睛
健康養生 / 話題懶人包64952025雙北世界壯年運動會於日前正式落下帷幕，此次盛會不僅集結海內外運動好手，更吸引各界人士踴躍參與，展現對運動不分年齡的熱愛，也讓大眾見證「活到老、動到老」的精神實踐。接下來，就讓我們透過網路聲量，一探本屆世壯運的8大話題焦點吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近2個月「2025雙北世界壯年運動會」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大世壯運話題焦點。 -
數位學習融入樂齡生活 5縣市樂齡數位學習場域成果優
健康養生 / 老年照護6650今（2025）年我國已正式邁向超高齡社會，教育部113年於宜蘭、苗栗、雲林、嘉義、高雄等5縣市設置「樂齡學習數位示範體驗場域」，打造貼近樂齡者生活的數位學習環境。截至113年底，已累計辦理517場課程、服務超過6,600人次，課程平均滿意度高達4.94分（滿分為5分），讓科技融入高齡者日常，提供具實用的學習課程，讓高齡者在熟悉的社區空間中安心接觸新科技，並逐步建立數位信心。