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肌少型肥胖危害健康更大! 檢測小腿圍和留意這些警訊
健康養生 / 生活保健3264「肌少症」是造成老年失能的主要原因,特徵為肌肉質量、力量與功能下降,而非以體重或體型來診斷。董氏基金會提醒,若未及早預防,肌少症可能導致失能、生活品質下降,甚至失去自理能力與增加死亡風險。然而,是否只有「瘦老人」才會有肌少症?事實上,即使外表「看起來不瘦」或偏肉的人,也可能罹患肌少症。原因在於隨著年齡增長,即使體重不變,身體組成仍會改變:肌肉量自50歲起逐漸加速減少,而脂肪量則持續增加至約70歲。脂肪往往掩蓋了肌肉不足的問題,若忽視預防,就可能發展為肌少症。 -
30歲女子長期膝蓋疼痛 微創軟骨修復術助她重拾行動力
醫藥衛生 / 常見疾病3804「醫師,我的膝蓋好像壞掉了,已經好幾年不能好好蹲下。」這是一位30歲女性患者在門診裡說的第一句話。她長期受到膝蓋疼痛困擾,不僅無法跑步或運動,甚至連日常生活中的動作,包括蹲下、上下樓梯、長時間站立,都變成折磨。她嘗試過物理治療、護具支撐,疼痛仍舊揮之不去。 -
預防骨折勝於治療!老人跌倒死亡風險增 存骨本要趁早
健康養生 / 生活保健4037「預防骨折比治療更為重要!」黃獻漳醫師強調,預防骨折與日常生活習慣息息相關,首要維持骨頭健康,平時飲食可多補充鈣質和維生素D,搭配負重運動,如:快走、慢跑或簡單的重量訓練,都是可以提升骨質、增加骨密度的方法,避免一受碰撞就引發骨折。 -
中國屈公病疫情嚴峻! 金門2民眾赴廣東旅遊返台確診
健康養生 / 最新消息6551中國廣東屈公病疫情嚴峻,金門兩名民眾於10月初至中國廣東省潮州市旅遊,返家後陸續發燒、關節痛、紅疹等症狀,就醫採檢後確診。疾管署發言人曾淑慧表示,中國7月爆發屈公病疫情,迄今累計2萬多例,近1週新增約2000多例,國人前往當地工作、旅遊,務必做好防蚊措施。 -
花蓮洪災沖走矯具 門諾團隊助8歲恩恩重新踏上求學路
醫藥衛生 / 醫院情報4435花蓮光復鄉堰塞湖潰決,家家戶戶泡在淤泥裡。8歲的恩恩因腦性麻痺,行走需靠足踝矯具輔助,卻在洪水中失去了這雙「腳」。媽媽心急如焚打電話到門諾醫院求助,義肢矯具中心聽聞後立刻接案,從丈量、設計、製模到試穿,不僅全程免費,還貼心為他印製最愛的小汽車圖案,僅用6天就趕工完成,讓恩恩能更安全踏上求學之路。 -
耳鳴與臟腑功能失調有關 中醫診斷分4種型態辯證論治
醫藥衛生 / 中醫養生4457耳鳴是現代人常見的困擾之一,聲音可能如「嗡嗡」、「蟬鳴」、「流水」,安靜時特別明顯,甚至影響睡眠與情緒。徐瑋憶中醫師表示「耳為腎之竅」,耳鳴不只是耳部問題,而是氣血失調、臟腑功能失衡的反映,常與腎、肝、脾三臟相關。 -
認識「史迪爾氏症」 當免疫系統對自己開戰恐猝不及防
醫藥衛生 / 罕見疾病4457高燒不退、全身痠痛、皮膚冒出紅疹,這些症狀聽起來像是普通感冒,卻可能是罕見免疫疾病「成人型史迪爾氏症」的警訊。近期一名空服員短時間內病情急轉直下離世的案例,讓這個陌生的疾病名稱浮上檯面。這種發生率僅百萬分之1.5的罕見疾病,也是現代人需要面臨的健康危機。 -
退化性膝關節炎纏身10年 高頻熱凝療法減痛重獲行動力
醫藥衛生 / 常見疾病4717一名85歲黃姓老翁患有退化性膝關節炎超過10年,關節嚴重變形、疼痛難耐,長年來嘗試過多種非手術治療,效果皆有限,甚至需服用高劑量止痛藥控制疼痛,後來只能依靠輪椅代步。台北慈濟醫院骨科醫師李宜軒評估黃姓老翁的狀況已符合換人工關節的條件,但考量年紀及手術風險,最終以「高頻熱凝療法」緩解黃姓老翁的疼痛,治療一周後,患者的疼痛減輕七至八成,也順利恢復行走能力。