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關鍵字：防曬
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皮膚癌年輕化！黑色素瘤常見30歲以下 醫籲防曬、檢查
健康養生 / 生活保健4996根據美國癌症學會最新發布的2025年癌症統計報告，預計今年將有超過10.4萬名美國人被診斷出侵襲性黑色素瘤，而黑色素瘤已成30歲以下年輕人最常見的癌症之一。國外醫學期刊分析指出，年輕族群皮膚癌風險增加，因兒童及青少年時期過度日曬而缺乏適當防護、30歲以下女性使用室內美黑設備者罹患黑色素瘤的風險，以及年輕人普遍缺乏定期皮膚檢查的習慣。 -
心肌梗塞突發不只在冬天！ 醫揭夏日心肌梗塞危險因子
健康養生 / 心臟血管5053坊間銀杏相關產品林林總總，蕭智元藥師推薦具有專利的知名品牌循利寧，除了知名度高、值得信賴，主要是因為同樣1顆藥物的成分，相較於他牌的濃度高，服用後被身體吸收的可利用率高，且不少民眾在服用後都有好的回饋感受。 -
酷暑戶外活動熱傷害頻傳 醫師籲掌握4大防護守則救命
健康養生 / 生活保健7755暑假與連續假期是戶外活動旺季，從海邊戲水到登山健行，民眾熱衷各類戶外休閒活動。然而隨著夏季高溫屢創新高，長時間曝曬於烈日下恐增加中暑、熱衰竭等熱傷害風險。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區急診科主任鍾稟彥醫師示警，高溫環境下身體散熱機制容易超負荷，若忽略補水、防曬與適時休息，輕微不適可能迅速惡化成中暑甚至危及生命。 -
白內障危險因子有哪些？年齡不是唯一 開車族尤其注意
健康養生 / 視力矯正5321姚硯博醫師強調，當視力出現以下變化時，建議盡早接受眼科檢查，如：視力模糊、對比度下降、夜間視力減退、顏色感覺變淡、眼前出現黑點或重影、近視度數頻繁變動卻無法改善視力，以及眩光或光暈干擾等，若這些症狀已經影響工作、開車或日常生活品質，就不應再拖延，務必積極接受治療，至於是否需要手術，年齡並非關鍵，而是白內障影響視力的嚴重程度。若白內障已造成日常不便，延遲治療只會讓視力惡化、增加手術困難度，甚至引發青光眼等併發症。 -
國人大腸癌居高不下 甜食成癮和作息不當外還有這原因
癌症新知 / 腸癌16434根據衛生福利部最新統計，台灣大腸癌發生率居高不下，平均每天有47人罹患大腸癌，而台灣的大腸癌發生率已經是世界第一；這過去被視為中老年疾病的癌症，正快速向年輕族群蔓延，隱藏著現代生活型態對健康的深層影響。 -
防曬怎麼挑？質地清爽、潤色兼保養 環保概念也成焦點
健康養生 / 話題懶人包7754炎炎夏日，防曬話題再度成為焦點。面對市面上琳瑯滿目的防曬產品，許多人常因選擇障礙，不知如何找到最適合自己的「蜜糖」防曬。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「防曬挑選要素」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6個防曬挑選要素。 -
戶外防曬室內也要防「光老化」 預防光老化醫提3重點
健康養生 / 健康新知5848研究顯示，硒元素在皮膚保護和抗氧化能力方面展現出良好效果，甚至超越其他微量元素、維他命對肌膚的幫助，主要是因為其在維持皮膚健康中扮演關鍵角色的「硒蛋白」。硒蛋白對於角質幹細胞具有保護力，有助於延緩皮膚老化、提升皮膚活力，進而改善受光老化影響的皮膚修復能力下降問題。 -
炎夏對抗紫外線防光老化！ 敏感肌補硒元素助曬傷修復
健康養生 / 健康新知5237曬太陽能讓人體合成維生素D，對於骨骼健康有幫助，但若過度曝曬，則可能對皮膚產生「光老化」。胡倩婷醫師說明，光老化是指皮膚因長時間暴露於紫外線（UV）而加速老化的現象。其中，UVA會深入真皮層破壞膠原蛋白和彈性纖維，使肌膚失去彈性，出現皺紋和鬆弛；而UVB則會刺激黑色素細胞，引發色素沉澱與黯沉，導致膚色不均勻。值得注意的是，即使只是每天短暫曝曬陽光，累積的傷害也是實質存在的。