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關鍵字：降血脂
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低溫來襲手腳冷吱吱！小心是腦中風警訊 醫曝危險因子
健康養生 / 心臟血管6397還有2位民眾分別是40歲和60多歲，罹患耳中風，導致聽力下降，經建議服用循利寧，幫助神經修復、末梢循環暢通，也對聽力改善有幫助。除此之外，游純宜藥師呼籲，若有中風家族病史應特別留意，她分享曾遇過1位20多歲年輕人收縮壓一量超過190mmHg以上，因為沒感覺而不自知，經過衛教宣導可能是引發中風的不定時炸彈，才有所警覺。 -
國人慢性病死亡超越癌症 國健署推「控脂4招」降血脂
健康養生 / 心臟血管3517國民健康署指出，台灣20歲以上民眾高血脂盛行率達3成1，且三高慢性病（高血壓、高血糖、高血脂）死亡人數已超越癌症，成為國人健康隱形殺手。 為此，國民健康署署長吳昭軍呼籲民眾透過「控脂4招」，包括定期健檢、運用「科學算病館」評估風險、改善生活作息及戒菸，以遠離高血脂及心血管疾病威脅。 -
心臟病死因排第2！ 中醫親授嚴峻冬日該如何降低風險
健康養生 / 心臟血管1388冬日溫差大，容易因為血管收縮，導致增加部份心血管疾病風險，根據衛福部統計，112年國人10大死因中，心臟疾病排名第2，實在不容輕忽。為因應近日寒冬的低溫，「中醫治療心血管疾病」於今日（16）招開，邀請各大中醫師蒞臨現場，提供心血管疾病相關的衛教資訊。 -
做過心導管安心過年秘技 低密度膽固醇維持治療要達標
健康養生 / 心臟血管14051低密度膽固醇是造成心血管疾病的主要元凶之一。高雄榮民總醫院心臟內科主任郭風裕醫師表示，低密度膽固醇超標，膽固醇斑塊會在血液中沉澱，當巨噬細胞吃掉融合低密度膽固醇後，會形成肥胖細胞堆積在血管壁，恐導致血管管腔變窄、阻塞血流，血液濃稠度升高，促使中風、心肌梗塞等動脈粥狀硬化心血管疾病（atherosclerotic cardiovascular disease, ASCVD）急症發作，嚴重可導致心肌梗塞及猝死的風險。 -
冬天好發心肌梗塞！ 專家曝預防心血管疾病從這時開始
健康養生 / 心臟血管5065冷氣團接連報到，氣溫溜滑梯，除了要注意保暖，更不可輕忽心臟健康！低溫容易造成血管收縮、血壓上升，加上天冷汗流得少、喝水量也跟著減少，更容易增加心臟負擔。若本身又有不良的飲食和生活習慣，心肌梗塞的風險更是大幅提升，不得不慎！ -
楊桃不僅降血脂還能止咳化痰！ 但這類人建議避免食用
健康養生 / 生活保健3711楊桃是一種水分很多的水果，不僅果形奇特美觀，吃起來也酸酸甜甜，同時楊桃又有藥用的價值，具有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等功效。楊桃還可加工製成蜜餞、果汁、罐頭、果醬等產品，也是許多人愛吃的水果。 -
飯後油膩感如何解？網推10解膩食物 冠軍好入菜又營養
健康養生 / 話題懶人包17519隨著氣溫降低，薑母鴨與羊肉爐等冬季美食成為聚餐時的首選，但在享受豐盛佳餚的同時，過量的大魚大肉也不免讓人直呼「太膩了」，且對身體也會造成不少負擔；因此本次我們便整理出了網友熱議的解膩飲食，一起看看怎麼吃才能讓身體和味蕾清爽一下吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「解膩飲食」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的10大解膩飲食。 -
中秋聚餐遵循地中海飲食原則 慢性病患享用烤肉零負擔
健康養生 / 營養美食3713安南醫院臨床營養科營養師藍采妮表示，每年中秋節過後，門診總會有許多患者因檢驗報告退步，而懺悔烤肉、月餅和柚子吃太多。若想今年中秋聚餐只有月圓、人不圓，大家不妨可以試試「地中海型烤肉拼盤」，不僅色香味俱全，還營養十足。