台灣成人每2人就有1人體重超標，推估超過1千萬名成人有體重問題，醫師呼籲，多數人對肥胖的危害認知不足，殊不知放任脂肪肆意發展而不加控管，肥胖恐提高超過200種疾病風險，甚至導致全因死亡率上升！文獻研究顯示，肥胖者併發心血管疾病與糖尿病的機率是一般人的數倍，且肥胖持續時間越久，發病機率的相差倍數越高。以心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風和骨關節炎為例，肥胖10年發病率幾乎是肥胖5年者的2倍。另外，長期肥胖與預計壽命變短有關，研究也發現，BMI 30至35，平均預期壽命減少約3年、BMI為40-50，平均預期壽命更是大幅減少約8至10年。

沈瑞斌醫師說明，學齡兒童在6至12歲、第2性徵發育前，每年生長4至6公分是正常的；至於長高極大期女生落在初經前約11至12歲，男生在13至14歲，1年有機會抽高8至10公分，必須加以把握；通常女生長到14、15歲，而男生長到15、16歲就會停止。倘若學齡兒童1年生長曲線低於第3百分位、1年長不到4公分就要留意；此外，生長曲線高於第97百分位以上也須注意可能是內分泌出問題，如腦下垂體或腦內有腫瘤的疾病警訊。

近年來，隨著除毛技術越來越進步，除毛也成為相當普遍的美容保養項目，民眾對於除毛知識也越來越重視，《健康安妞》Podcast【下班聊健康】系列，特別邀請到台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠醫師，來為大家解答除毛疑惑。

雙和醫院婦產科温國璋醫師表示，卵巢囊腫是指卵巢長了囊腫或水泡，裡面的成分會有水狀、固體或內膜異位症積血等類型，常見的症狀為右或左下腹靠近恥骨約陰毛處感到疼痛，另外也會造成月經不規律，假如是內膜異位症積血堆積的卵巢囊腫，則會導致經痛或不孕等可能。

兒童內分泌生長門診中很常出現的一個族群是「胎兒小於妊娠年齡」的孩子。這些小朋友在長大的過程中，相較於正常出生體重的孩子，容易出現身材矮小、性早熟、過重、肥胖，甚至到成人時期罹患代謝症候群與心血管疾病的風險也明顯較高，兒童健康守護者應特別留意。

孩童生長時若有哪些情況，會建議家長帶到兒童內分泌科評估？陳毓劭指出，針對身材矮小者，如果孩子身高不足（身高小於第３百分位）或是身高增加的速度不足（2、3歲後每年長不到4公分)等，還有若家長觀察到男孩在9歲前睪丸增大、長陰毛，女孩在8歲前胸部發育、長陰毛（包括8歲後發現胸部突起，不確定是否8歲前就已發育）或是女孩10歲前初經來潮，又或是男、女孩身高突然快速增加等以上情況，都可以帶孩子到門診與醫師討論。

今年9月7日是「白露」時節，接下來夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代，日照時間較短，氣溫下降較快。雖然白天的天氣仍然暖和，但因晚上開始轉涼，早晚溫差漸大，中醫師賴睿昕提醒民眾，要小心預防呼吸道疾病復發。而針對正值青春期的孩子，此時也是轉骨的好時機，可透過中藥改善體質，幫助成長。

在身體或心理上，青春期是小孩轉大人的過度期，不論男女第二性徵都會開始出現，若青春期發育遲緩，則第二性徵的跡象就會較慢出現，日本昭和大學橫濱市北部醫院婦產科教授長塚正晃提醒，青春期發育雖然有個人差異，但如果有所擔心，最好到醫院就醫檢查，確認青春期遲緩背後真正的原因。