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關鍵字：陳孟平醫師
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冬令進補多陷阱 當心身材大走樣
醫藥衛生 / 中醫養生2024京城中醫診所陳孟平醫師表示，門診近來出現一些減重者抱怨，體重好不容易減了幾公斤，沒想到一吃藥膳食補，體重又回升。所幸透過中醫穴位埋線，幫助體重控制，加上飲食調整，終於如願瘦回好身材。
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掌握轉骨增高關鍵 錯過黃金期遺憾終身
醫藥衛生 / 中醫養生2032京城中醫診所院長劉美雪醫師表示，轉骨也有黃金期，過早可能導致長不高，過晚則成效不彰。一般女孩約10歲到14歲左右，胸部發育隆起，或有陰毛長出等第二性徵開始出現，即可把握機會接受轉骨調理，不必等到初經來潮。 -
青少年轉骨增高 把握黃金生長期
醫藥衛生 / 中醫養生1999雖然身高與遺傳有直接關係，不過要是能把握孩子這段時間的生活起居，其實可能出現五至十公分的身高差異。陳孟平醫師指出，男女轉骨的時機不同，女生要從胸部開始發育就開始調理，通常是小六到國中一年級，男生的發育期則是可以從國一到高三。
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穴位埋線搭岩盤浴 加速排毒消水腫
醫藥衛生 / 中醫養生3568「減肥也要兼顧身體健康！」京城中醫診所陳孟平醫師表示，最健康的減肥方式，莫過於飲食控制搭配足夠的運動。但若民眾平日工作忙碌又經常外食，減肥難以進行，不妨選擇中醫穴位埋線減重，調理肥胖體質，還可搭配風靡日本的岩盤浴，加速排毒消水腫，提早達成減肥瘦身目標。 -
酷暑貪杯暢飲冰啤 啤酒肚健康亮紅燈
醫藥衛生 / 中醫養生2142根據衛生署調查，腹部肥胖者當中，有一半會罹患代謝症候群，而台灣45歲以上的民眾，是「代謝症候群」的致死高危險群！衛生署建議成年男性，腰圍應控制在90公分以內，便能遠離代謝症候群的威脅。 -
中醫預防失智症 針灸輔助藥引成果佳
醫藥衛生 / 中醫養生2627根據資料顯示，台灣目前罹患失智症的人口數約為18萬人，其中65歲以上約有12萬人，而且每年以超過1萬人的速度增加中。京城中醫診所主治醫師邱仲卿表示，失智症除了常聽見的阿茲海默症所引起，其實台灣還有相當多人是因腦中風、腦血管性疾病與高血壓等因素所造成的「血管性失智症」。 -
中醫微整埋線拉提 除皺回春逆轉肌齡
醫藥衛生 / 中醫養生2075愛美是女人永恆的追求，但女人的青春卻何其短暫！25至35歲的輕熟齡女性，容易出現皮膚乾燥、眼角皺紋、色斑等問題；從36至45歲起，臉部肌膚逐漸失去青春光澤，連皺紋、色斑也隨之接踵而來；到了46至55歲間，各種更年期症狀先後出現，容易加速臉部蒼老。 -
中醫改善局部肥胖 調整易胖體質清涼迎夏
醫藥衛生 / 中醫養生2009然而，根據觀察發現，許多女性民眾在看診減重門診時，容易選擇女醫師，原因大多為是不僅可避免被男醫師看診時的尷尬，女醫師還能以同為女人的立場，提供貼切實用的瘦身建議，讓減重有伴、不再孤軍奮戰。而中醫穴位埋線減重及消除局部肥胖的結果溫和不傷身，不但能改善運動難消除的局部肥胖，還可雕塑身材曲線，若再搭配均衡飲食及運動，成果會更明顯。