關鍵字:陳美鳳
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美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不!
健康養生 / 消費生活2521陳美鳳提到,她身邊有許多朋友有骨鬆困擾,她分享自己的保骨經驗,只要一有空就一定會外出曬曬太陽,提升維他命D的合成率。因她對乳製品過敏,現在會透過鈣片或營養品補充鈣質,多吃芝麻、雞爪、花生豬皮湯等食物。此外,勤做劈腿拉筋等伸展運動,強化肌力和筋骨,可減少骨折或扭傷的風險,避免高齡容易出現的骨折危機。 -
健康氣色的秘密 陳美鳳的保養之道
健康養生 / 名人健康4393對於美鳳姐而言,因主持與演藝工作在外,三餐常見的便當大部分是肉類多於纖維類蔬果,而如同美鳳姐一樣進入熟齡的女性,都應該多攝取均衡的營養補給品,尤其是富含膳食纖維成分,幫助做好身體內、外的保養。 -
陳美鳳公開 常保年輕的祕訣
健康養生 / 生活保健2297平日忙於拍戲與主持的美鳳姐,每天早上都會先飲用溫水來舒緩腸胃,中午以前吃薑可預防手腳冰冷,忙碌時運用西洋蔘和紅蔘補氣,平日還會選擇優質的液態營養品,補充每日所需的鈣質及蛋白質,此外營養品中所含的膳食纖維配方,還能幫助改變腸道菌叢生態,促進腸道蠕動、有益排便順暢。 -
耐心治療與照護 自閉症也有春天
醫藥衛生 / 常見疾病3314邵昕曾經說過:「每當有人說,這孩子父母怎麼沒教好,我們心很痛,因為我們每件事都教了二、三十次。」這句話道盡所有自閉兒父母的心聲!署立台南醫院精神科蔡幸芳醫師表示,自閉症又稱肯納症,是因腦部功能異常而導致的一種發展障礙,通常於三歲前就能覺察到自閉症常伴隨的智能障礙、癲癇、過動、分心、退縮、鬧情緒等相關症問題。 -
鳥糞敷臉可保青春? 醫師:別輕易嘗試!
醫美減重 / 彩妝保養48「美魔女」一詞是從日本傳來,意指年過35卻看不出實際年齡的美麗熟女。根據網路調查,網友心中「不老美魔女」前五名為,周慧敏、林志玲、王祖賢、丁國琳、陳美鳳等。
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陳美鳳:體內環保差 吃補反受罪
健康養生 / 名人健康1164