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關鍵字：雲林
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柳丁吃半顆助消化！搞懂柳丁功效與禁忌 放這處恐乾縮
健康養生 / 營養美食4233冬天吃柳丁正是時候！柳丁的產季位於每年11月至隔年1月，不論果皮、果肉、籽都可以吃，而且其有豐富維他命C、膳食纖維因此也被稱為「療疾佳果」。這次《優活健康網》整理柳丁相關知識，包括柳丁功效、柳丁挑選、柳丁保存還有柳丁禁忌，快趁產季吃一波，打造超強抵抗力！ -
2023年新生兒再創新低！人口成長由負轉正 背後1關鍵
健康養生 / 最新消息4740內政部本月10日公布2023年人口統計數據，台灣去年人口數已達到2342萬442人，與2022年12月底相比，增加逾15萬的人，等於平均每天增加426.85人，終止從2020年以來連續3年的人口負成長。然而，人口會呈現正成長的原因，並非是新生兒人數增加所致，近5年新生兒人數逐年降低，但在計算死亡數與遷入數後，總人口數便出現正成長。 -
高麗菜家常料理營養滿分！ 內行人授3步驟一起動手做
健康養生 / 營養美食4746台灣1年4季皆生產高麗菜，特別適合在涼冷的氣候中生長，平地產區主要集中在雲林、彰化2地，產季為10月至隔年5月，如果想吃到便宜又好吃的台灣高麗菜，不妨把握11月至隔年4月，由於這時期的高麗菜遇低溫時，呼吸作用較低，可累積較多的糖分，吃起來就會特別鮮甜脆口，而不少家庭平時也都會料理高麗菜，但礙於每日料理方法變化不大，容易吃膩。 -
簡單3步驟就能完成！ 專家教你美味馬鈴薯1料理輕鬆學
健康養生 / 營養美食3810馬鈴薯近期開始採收出土了！每年1至3月是國產馬鈴薯的產季，目前台灣包括雲林縣斗南鎮、虎尾鎮及臺中市神岡區、潭子區等地都有種植馬鈴薯，而經採收後的馬鈴薯，大多會貯放於冷藏庫保存供國內市場鮮食及加工使用。農糧署近日於臉書發文，分享1道馬鈴薯料理的製作方法，供民眾善用當季食材，做出美味料理。 -
運動科技新趨勢！ 國健署應用AI提供全新健康管理方式
健康養生 / 生活保健4211隨著科技的不斷發展，運動科技與健康促進息息相關，透過生理數據追蹤、虛擬教練指導、穿戴式裝置、AR實境體驗等，不僅改變了人們對身體活動的看法，也提供了更全面、個性化與科技化的健康管理方式，國民健康署及12個縣市一同攜手辦理「Move Into Life X 健康新生活」運動科技成果發表會，分享運動科技推廣場域驗證的經驗，並提供現場互動體驗，打造科技感與身體活動結合的新風貌。 -
台灣上週登革熱病例數低於千例 羅一鈞：疫情熱區解除
健康養生 / 最新消息3535疾管署副署長羅一鈞今日宣布，國內整體疫情呈下降趨勢，昨日台南7熱區及雲林縣古坑鄉自流行區解列，不再以「快篩陽即確診」，恢復一般檢驗確診條件，目前全國無「快篩陽即確診」流行區。 -
天氣轉冷！登革熱威脅未滅 本土新增千例個案2死4重症
健康養生 / 最新消息3404國內登革熱疫情趨緩，重災區台南市獲得控制，上週確診人數下降至603例，全國共新增1032例本土病例，另增重症病例4例、死亡病例2例，今年累計本土病例達2萬4287例，即將破2.5萬大關。 -
誰都能買！消基會抽驗全台53家檳榔攤 近6成不看證件
健康養生 / 消費生活3436檳榔被國際癌症研究總署（IARC）列為第1級致癌物，也是呼吸消化道癌症的危險因子之1，但台灣對其管理卻相當鬆散，消費者文教基金會今（16）日表示，自今年7月28日至10月30日期間，抽驗全國各縣市共53家檳榔攤，其中近6成店家沒有檢查證件，甚至消費者身著校服，也照樣販售。