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關鍵字：霾害
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洗鼻器有那麼神？醫師揭正確清洗法 助過敏族脫離苦海
健康養生 / 生活保健3283過敏性鼻炎族群只要遇到空氣污染、霾害加劇、花粉飛揚時，容易引起鼻塞、打噴嚏、流鼻水等不適症狀，若想要緩解該如何做呢？食品藥物管理署表示，民眾可透過洗鼻器使用生理鹽水沖洗，幫助清除過敏原、灰塵等有害物質，緩解過敏反應。 -
空污物質隨東北季風移入 民眾跨年別忽略空氣品質變化
健康養生 / 最新消息3277環境部綜合最新氣象預報資料、空品模式模擬及空品監測結果，30日中國上海至山東半島一帶有霾害現象，預計31日東北季風增強，挾帶境外污染物移入影響我國空氣品質，31日全臺空氣品質為普通至橘色提醒等級，金門及馬祖地區可能達橘色提醒至紅色警示等級，1月1日午後中部以北空氣品質好轉至普通至良好等級，南部地區位於下風處，風速較弱，空氣品質多為橘色提醒等級。 -
避免心肺受空汙危害！中醫師親授養身之道 提升防禦力
醫藥衛生 / 中醫養生3567隨著環境中的空汙霾害越來越嚴重，民眾開始需要重視PM2.5帶給健康的危害，以中醫角度來看，面對空汙應首重「心肺」功能，才可提升防禦力。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師胡玉芳表示，民眾想要養心，平常保持運動習慣，促進心血管功能，而養肺的話，則可以使用解表清熱的藥材泡茶飲用，降低呼吸道發炎機率。 -
內政部長徐國勇氣喘舊疾復發 呼吸道疾病患者小心霾害
健康養生 / 名人健康61內政部長徐國勇今（14）日上午原訂出席立院內政委員會討論實價登錄2.0相關規劃，並提出專題報告，不過，開會後遲遲未見人影，最後內政部證實，徐國勇因氣喘舊疾復發，且左肩胛骨扭傷，上午一早就至三軍總醫院掛急診，所幸並無大礙。 -
氣喘誘因百百種 杜絕過敏原超前部署看這裡
健康養生 / 健康新知3628氣喘是呼吸道慢性病，需要長期控制才能降低呼吸道發炎及氣喘惡化機會，避免影響肺功能或造成肺纖維化的合併症。 -
偶爾打個小噴嚏不礙事 但長期鼻過敏噴嚏不止要當心
醫藥衛生 / 常見疾病13857台灣空氣品質每況愈下，頻頻紫爆，國家衛生研究院的研究發現，台灣PM2.5近6成來自於交通、工業排放，境外霾害約占3成，剩下1成由自然界產生，每逢秋冬時節正是台灣空氣品質不佳、空汙亮紅燈的高峰期。不僅戶外空氣毒，室內也要注意。室內空氣汙染源包含苯、甲醛、氨等，容易刺激呼吸道，引發過敏性鼻炎、氣喘症狀、肺部的纖維化病變，影響正常生理功能及健康生活品質。 -
冬季霾害入侵 吃這3大類蔬果預防肺癌
健康養生 / 營養美食39632011年功能性食物期刊（Food andFunction）刊登內容指出，有研究發現，十字花科蔬菜含有豐富的抗癌之活性成分，包括：吲哚（Indoles）、硫配糖體（Glucosinolates）與異硫氰酸酯（Isothiocynates），可能降低肺癌、攝護腺癌與腸胃相關癌症的發生機率，常見的十字花科蔬菜如：大／小白菜、白／綠花椰菜、青江菜、高麗菜等。
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大陸製口罩致癌物超標 民嘆：會致癌也只能戴
健康養生 / 消費生活5004為了維護自身身體健康，許多民眾出門會戴口罩防霾。行政院消費者保護處於1月30號公布口罩品質檢測結果，發現25件受檢的防霾口罩，其中2件大陸製造的口罩有致癌的風險。大陸民眾對於日常生活中「到處是毒」的處境，深感無能為力。