關鍵字:靈魂之窗
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長時用眼恐失明 眼睛乾澀、痠痛、模糊為用眼過度警訊
健康養生 / 視力矯正3620現代人生活繁忙,遇上周末或是年節連續假期,不少民眾偏愛待在家中以追劇馬拉松、線上遊戲,或與三五好友來場激烈的桌遊對戰度過。然而,這些活動雖然令人放鬆,但若不分日夜的持續進行,可能會導致眼睛過度疲勞,甚至引發眼疾。 -
護眼營養素吃對嗎?專家推4大護眼食材 護眼飲品DIY
健康養生 / 營養美食3722科技日新月異,3C產品儼然成為生活的一部份。然而,長時間看著螢幕,眼睛不僅容易酸澀疲勞,也會導致近視或視力惡化,對於還在發育的孩童更有顯著的影響。因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足對視力有益的營養食品是每個家長都相當關心的課題。台北慈濟醫院營養師張瑋琳說明,人體若缺乏特定營養素,如:β-胡蘿蔔素、維生素A、葉黃素、玉米黃素及Omega-3脂肪酸等,就會間接影響眼睛健康,導致視力惡化,不得不慎。 -
冷氣團報到暖氣、除濕開好開滿! 小心乾眼症讓你頭痛
健康養生 / 視力矯正3980冬天除了寒冷,乾燥也是一大挑戰!暖氣、除濕機雖然帶來溫暖舒適,卻也讓空氣變得乾燥,加劇乾眼症狀。此外,秋冬季節因東北季風會夾帶髒空氣引發過敏,眼睛容易發癢,若忍不住揉眼睛,更可能造成角膜破皮。建議民眾,冬天應更加留意眼睛的保濕,並減少接觸過敏原,才能保護靈魂之窗。 -
愛種假睫毛恐引來乾眼症導致角膜發炎 使用1物助改善
健康養生 / 視力矯正4054眼睛是靈魂之窗,但若不好好呵護,小心角膜炎找上門!除了細菌、病毒感染或異物傷害,隱形眼鏡配戴不當、眼妝卸除不乾淨等,都可能造成角膜破皮損傷,甚至引發角膜炎,影響視力健康。
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孩子放暑假都在滑手機?想遠離近視 應多從事戶外活動
健康養生 / 視力矯正3719暑假期間,孩童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加,一旦長時間近距離用眼,缺乏適當休息,恐增加近視的風險。 -
長針眼是因過敏體質? 網友熱議6大長針眼原因1次盤點
健康養生 / 話題懶人包4253許多人都曾有過長針眼的經驗,當眼睛因為細菌感染而發腫,不但影響外觀,嚴重甚至有可能會惡化成蜂窩性組織炎,到底要如何避免長針眼呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「長針眼原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大長針眼原因排行。 -
眼周4狀況顯老態!3C加速眼周老化 增生療法及早保養
醫美減重 / 美容整形7491眼睛是靈魂之窗,但隨著年紀增長、肌膚老化,再加上眼周肌膚較薄,皮下組織慢慢流失,使得歲月痕跡更容易從眼周透露;或是長期使用3C產品,又沒有適度休息、保養,導致眼周出現黑眼圈、細紋,甚至是凹陷或淚溝、眼袋等狀況,不但讓整個人失去光彩,同時也會產生自信心下降和焦慮感,因此,如何改善眼周問題顯得非常重要。 -
護眼只能吃胡蘿蔔?網友推7大護眼食物 守護靈魂之窗
健康養生 / 話題懶人包3662《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》觀察近1年網友針對「護眼食物」的相關話題討論,可以發現「胡蘿蔔」最受到網友熱議,胡蘿蔔擁有豐富的營養價值,其富含的維生素E具有強大的抗氧化功能,能適度緩解眼部疲勞、修護藍光對眼睛的傷害,而維生素A也能改善夜間視力、夜盲症。