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關鍵字：食物
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多囊性卵巢症候群難受孕？ 醫：做1件事有望自然受孕
兩性關係 / 婦科診療室6011雙和醫院婦產科主任温國璋醫師強調，多囊性卵巢症候群發生率約在育齡女性的5%至10%，是女性常見的內分泌疾病，除了影響生育，也可能會增加罹患子宮內膜癌的風險，確實需要小心注意，若是有相關症狀應至婦產科門診尋求幫助與處理。 -
拒絕搔癢、異味！女性私密處保養9守則 維持妹妹健康
兩性關係 / 婦科診療室5908搔癢、分泌物、異味等都是女性可能面對的私密處問題。而女性私密處的健康與否與日常生活習慣密切相關，自穿著、清潔、作息到飲食，稍有疏忽就可能引起感染或不適。特別是現代女性工作壓力大、生活忙碌，更要懂得照顧自己最脆弱的那一塊。以下9項實用建議，幫助女性從生活中全面守護私密處健康，減少反覆感染的機會，維持舒適與自在。 -
出遊登山不驚「蜂」 北市動保處提供民眾郊遊防蜂指南
健康養生 / 生活保健7366夏秋之際不少市民規劃至郊區登山、健行或露營，臺北市動保處提醒，暑假正值虎頭蜂活動高峰，進行戶外活動時應提高警覺，避免誤闖蜂群警戒範圍，導致遭受螫咬。在住家或人流較多的公共場所發現蜂窩，可撥打1999轉由動保處安排專業人員協助摘除。 -
低GI飲食助穩血糖！ 謹守6大原則並減少攝取這些食物
健康養生 / 營養美食5036該如何選擇低GI食物？國泰綜合醫院營養師張斯蘭表示，健康且正確的低GI飲食，還是需要6項原則配合，供糖尿病患及其家人做參考。愈精緻的食物，GI值則愈高，高GI的食物（GI值≧ 70），像是太白粉、糕餅、餅乾、烘焙類、白飯、白麵包、白麵條等，餐後會使血糖迅速飆升，建議避免食用，應攝取而未加工過且盡量是原始的食物，GI值才會愈低。 -
兒童3大性早熟跡象 快速抽高、腳掌變大快、皮膚油亮
健康養生 / 親子育兒4473在環境荷爾蒙及飲食習慣的影響之下，兒童性早熟的發病率在近幾年有增加的趨勢，而且女孩的發病率明顯高於男孩，是小兒內分泌疾病不可忽視的一環。值得注意的是，除了生理層面，心理層面的影響也不容忽視。若未及時干預與治療性早熟，兒童在心理尚未跟著成熟的情況下，容易受同儕的關注或是笑鬧，對心理健康有很大的影響。 -
甲狀腺結節增大、壓迫感！ 微創射頻消融術免開刀改善
醫藥衛生 / 保健專欄427650歲的L先生是位忙碌的上班族，最近頻繁感到吞嚥困難與呼吸不順，且甲狀腺部位有些腫大，於是前往新竹臺大分院新竹醫院代謝內分泌科就診。經專科醫師詳細檢查後，診斷為甲狀腺腫瘤，所幸經過甲狀腺穿刺細胞學檢查結果顯示為良性，在進行甲狀腺腫瘤射頻消融術治療後，恢復良好，3天後便重回工作崗位。 -
應力性尿失禁臨床分4級 極重度在床上翻個身也會漏尿
兩性關係 / 婦科診療室5906根據國民健康署資料統計顯示，在台灣，54歲以上的女性中，有約1/4飽受尿失禁之苦，不僅患者生活品質受影響，也反映出女性高齡健康照護上的隱憂。日前1位81歲的陳女士，多年來飽受尿失禁合併夜尿困擾，咳嗽、打噴嚏、大笑或急尿時就會發生尿失禁。這樣的情況讓她難以安心與人互動，只能長期依賴護墊維持日常生活。直到接受了尿道水凝膠填充系統注射手術後，才擺脫尿失禁的困擾，心理壓力也跟著煙消雲散。 -
「食品良好衛生規範準則」修訂 小吃攤、外送等均納管
健康養生 / 最新消息7504店員一手找錢，一手料理食物，這在早餐店、小吃店、夜市攤販是常見的場景，但隱藏著交叉感染風險。衛福部食藥署發布修正「食品良好衛生規範準則」，嚴格規範攤商等從業人員不得碰完錢又處理食物，如違法，第1次開罰6萬元，第2次8萬元，5次以上則處16萬罰鍰。