關鍵字:食補
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跟著地中海&得舒飲食 糖友護心益智呷百二
健康養生 / 消費生活3560中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示,目前已有研究證明地中海和得舒飲食可能有助於糖友減少罹患心血管疾病及失智症風險,期望食譜推出後,能幫助百萬糖友遠離三高及失智。
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益生菌什麼時候吃? 把握寶寶抗敏黃金三時期
健康養生 / 親子育兒3550由於寶寶在媽媽子宮內,腸道處於無菌狀態。直到寶寶出生的那一刻,經過產道細菌的洗禮,若第一口是獲得好菌,就能優先在寶寶腸道中先佔好位子,等於贏在起跑點上。 -
破除哺乳迷思 多吃麻油雞恐影響寶寶發育
兩性關係 / 嬰兒母親6666調查顯示,七成媽媽認為「只要多喝湯湯水水就可以增加母乳量」(67%),四成媽媽認為「多吃麻油雞、食補,可以增加母乳的質與量」,近七成表示「哺乳是期間媽媽吃什麼,寶寶就可以補什麼」。 -
糯米吃太多腸胃「堵堵」 中醫消食藥膳健脾胃
醫藥衛生 / 中醫養生5308臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師陳冠群表示,其實包粽子所用的糯米本身並不會傷害脾胃,只是糯米所含的澱粉較難消化,若短時間內吃得太多,便會影響胃的蠕動,造成俗稱的「沉胃」感,加上鮮肉粽、豆沙粽等都含有較多量的油脂,同屬消化較慢的食材,更加妨礙脾胃正常運作。 -
中醫協同西醫抗癌 降低化療副作用
癌症新知 / 癌症治療3874「癌症患者最忌諱亂補!」簡采汝說,一名癌友因化療而口腔黏膜炎,疼痛不堪,無法進食,以為這是身體太虛,自行服用鹿茸,使得口腔炎更嚴重。從中醫觀點來看,化學及放射治療,屬於傷陰,病患多半需清熱散結,如果錯用食補,則反而有害身體。 -
香港大叔來台治鼻過敏 呼吸通暢重拾小清新
醫藥衛生 / 常見疾病3769李宏信醫師指出,想要根治,可以透過「鼻過敏神經截除手術」,利用內視鏡特製雷管探頭,經鼻孔到達鼻內最後端側上方,運用電波射頻低溫熱透法截除過敏神經。 -
性侵鱷魚治陽萎? 尋求正規治療才是正解
醫藥衛生 / 中醫養生4147雖然陽萎患者因年齡層不同,成因不同,但大多數都有一個共同的特徵,就是礙於面子問題不願就醫,想自行用偏方解套,結果解套不成,才肯回頭尋求正規治療,白走一趟冤枉路,對身心都留下不好的影響。 -
春季食補這樣吃 中藥師:可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3752春季養生宜順應天時,重視養護陽氣,應該多吃那些食物?宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物,價格便宜,隨手可得,但好處多多,能夠促進陽氣升發,預防感冒。