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關鍵字：食補
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冬補養身調理腎氣 強化機能健康一整年
醫藥衛生 / 中醫養生3528中醫認為先天精氣與免疫抗老息息相關，而人體的先天精氣是由「腎」統籌管轄，經由調理腎的陰陽，便可強化身體健康。中醫師鄭愛蓮表示，中醫所指的「腎」不單是指器官，而是屬於全身多個系統功能的集合，包含生殖泌尿、內分泌、免疫、腦下垂體及腎上腺軸等，而「腎氣」則是泛指這些系統的功能狀況。 -
秋冬乾癬拉警報 免疫失調恐反覆發作
醫藥衛生 / 中醫養生3330有別於西醫類固醇的治標療法，中醫著重於恢復乾癬患者的免疫系統平衡。中醫治療乾癬首重從內調理體質，除了針對皮膚表面發病原因，並會依照患者氣血強弱去給予治療，使用多種中藥材，像是丹蔘、陳皮、牡丹皮、苦蔘根、金栗蘭、白花蛇舌草、靈芝......，來改善體內循環、活血化瘀並增強新陳代謝。促進體內排毒的同時還可抑制表皮細胞過度增生，幫助清除皮屑並修復受損組織，緩解患者對類固醇藥物依賴，提供從內而外的標本兼顧之效，是乾癬患者理想且值得採用的治療方式。
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改善手腳冰冷 營養師推「桂圓紅棗葛根湯」
兩性關係 / 女人幫3900台北市立聯合醫院陽明院區營養科營養師陳穎指出，最近早晚氣溫變低，不少人想吃些熱熱的食物來暖身，改善手腳冰冷，其實透過簡單營養湯品，就能改善症狀，溫暖身心。 -
男子想擺脫乾癬 洗貴妃百花澡症狀反惡化
醫藥衛生 / 醫院情報3212成功大學醫學院附設醫院皮膚部主治醫師楊朝鈞表示，乾癬為免疫系統失衡，以致皮膚慢性發炎，並非免疫力下降，有人透過食補、藥補，以為提升免疫力後，就可改善症狀，結果適得其反。 -
秋燥鼻過敏、氣喘易惡化 「生脈飲」滋陰養肺
健康養生 / 健康新知3270奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲指出，到了秋天，氣候中的「燥」性特別明顯，所謂「燥邪」特性包括了乾燥、容易傷害人體的水分津液，就可能傷肺。中醫觀念中所談的肺系統包含了鼻腔、氣管、支氣管、肺部以及全身皮膚，因此當秋天「燥邪」侵犯肺系統，就可能導致鼻腔乾燥搔癢、咽喉乾、乾咳少痰、皮膚乾癢等症狀。此外，季節進入秋季，過敏體質的人不論皮膚症狀、鼻部症狀、呼吸道症狀都會明顯加重，例如皮膚搔癢脫屑、鼻癢、噴嚏頻頻等。 -
四物湯催生子宮肌瘤？ 陳潮宗：找錯元凶
兩性關係 / 女人幫2689陳潮宗表示，四物湯在中醫臨床應用中已有數千年歷史，應用相當廣泛，由熟地、當歸、川芎、白芍四味藥組成，自古以來即為補血調經的基礎方，亦被稱為婦科聖藥。現代臨床上經常用於處理婦女月經不調、痛經、血虛等問題，甚至常應用於骨傷科疾病。 -
毒菇好菇傻傻分不清 父子誤食綠褶菇險喪命
醫藥衛生 / 醫院情報3659食藥署食品組科長高怡婷指出，台灣每年都會發生民眾採食野菇引起中毒的案例，最常造成誤食的野菇為「綠褶菇」，這是一種有毒不可食用的菇類，其外表顏色淺不鮮豔，與可食用的白色雨傘菇及雞肉絲菇相似，因此常遭誤食。 -
嬰幼兒紅屁屁罵罵號 漢方中藥皂有助緩解
健康養生 / 親子育兒2190聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，以嬰幼兒常見的尿布疹為例，日前門診收治一名才6個月大的女嬰，因為尿布疹嚴重，反覆塗抹他院開立的軟膏後，狀況仍時好時壞，整個屁股紅通通，有潰爛的跡象。寶寶因紅屁屁不適成日哭啼，後來父母在朋友建議下，帶著女嬰尋求中醫的協助。由於發病期不久，且尚為嬰幼兒，體內的「溼」不若成人般累積已久，因此僅開立溫和的小建中湯，配合中藥皂清潔患部，約莫2、3周即痊癒，紅屁股不再，讓家長欣喜不已。