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關鍵字：飲水
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熱傷害易有併發症！登山者直曬太陽易中暑 6招可預防
健康養生 / 生活保健4195新竹台大分院家庭醫學部醫師蘇柏維指出，中暑是一種嚴重的熱量失調狀態，因身體長時間暴露在高溫環境下，水分容易蒸發、流失，卻又沒有適時的補充足夠的水分及鹽分；或因台灣獨有的高溫溼熱氣候，使身體的熱量無法有效散熱而導致體溫升高。 -
暈車、暈船、暈機出遊掃興致？ 醫提解決法一點都不難
健康養生 / 生活保健4816暑假正值出遊熱潮，不少人搭上飛機或遊覽車會感到頭暈，嚴重時還會嘔吐，遊興大打折扣。醫師說明，大家常聽說的暈車、暈機與暈船，是源自於「動暈症」，通常是因視覺與前庭覺不同才會暈眩。想要解決動暈症，有幾種簡單的方法：除了借助暈車藥，還能用精油、或是單純看窗外的遠方，來緩解暈車。 -
痛風發作疼到難走路！ 尿酸生成過多、代謝減少都不行
醫藥衛生 / 常見疾病4518台灣飲食文化相當多元，麻辣火鍋、夜市小吃、精緻甜點等美食應有盡有，許多民眾也因此患有代謝性疾病，像是有「皇帝病」之稱的痛風，也變得更為普遍，食藥署表示，痛風發作時會導致病患劇烈疼痛或行走不易，因此對病人來說，日常控制普林的攝取相當重要。 -
預防孩子蛀牙大作戰！ 北市聯醫舉辦暑期「免費塗氟」
健康養生 / 口腔植牙3757為降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策，臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於暑假期間舉辦6至12歲學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲指出，齲齒是學童罹患率最高的口腔疾病。根據衛生福利部的調查顯示，一般2至3歲的小朋友蛀牙率約31%，到了6歲時蛀牙率增加到79%，而患有身心障礙或發展遲緩的小朋友則因不懂刷牙技巧，蛀牙率更可高達約95%。 -
日本排核廢水前食品殘輻射物 食藥署將加強查驗水產品
健康養生 / 消費生活4327日本預計將在8月排放福島的「核處理水」入海，食藥署在11日公布日本輸入食品檢出微量輻射食品資料，其中日本愛知進口的越桔萃取物驗出「銫-137」與「銫-134+銫-137」，每公斤含量均為15.7貝克，為今年首批驗出微量輻射的產品。食藥署表示，已經勸導業者退關。 -
中暑頭暈想吐好難過！ 避免熱傷害掌握3字訣解渴消暑
健康養生 / 生活保健4903國民健康署長吳昭軍呼籲，對於嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患者、戶外工作者、運動員及體重過重者等熱傷害6大高風險族群，更應注意避免或減少曝曬於高溫環境下，並牢記預防熱傷害的3字訣：「涼、補、心」。 -
喝水有哪些好處？網友議可加速代謝 有助減肥改善便秘
健康養生 / 話題懶人包4405水是構成人體的重要成分，對維持生理機能有很大的作用，當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的風險，也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等，讓身體各處器官組織流暢運作。除此之外，喝水還有很多其他的益處，快來看看網友怎麼說吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「喝水好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大喝水好處。 -
好市多A肝毒莓果事件延燒 關於A型肝炎常見QA懶人包
健康養生 / 話題懶人包406近日好市多綜合莓果染A肝病毒事件風波不斷，使得民眾對於A型肝炎的關注度大幅提升。針對A型肝炎常見QA，台北市衛生局官網特別整理懶人包，提供民眾衛教參考。