焦點新聞
關鍵字：飲食不均衡
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更年期真「心」苦！ 心血管疾病高危險群
兩性關係 / 更年障礙1182國泰健康管理統計近2年敦南與內湖健檢中心27,018起的健檢資料發現，有36%的女性於心臟血管檢查結果表現異常，其中於血液分析異常部分，年齡超過46歲女性機率相較比自己低年齡層的女性，上升至5成7；並於運動心電圖的統計資料上，顯示年齡超過46歲的女性相較比自己低年齡層的女性，上升至2成5。 -
防癌講座－遠離毒澱粉 這樣吃準沒錯
癌症新知 / 抗癌密碼2005台北市立萬芳醫院林伯俊醫師建議，關於致癌物質報導層出不窮，像是醬油、毒澱粉等，民眾想要杜絕黑心貨誘發癌症，除了不吃過度加工食物之外，若能藉由健康的飲食內容，發揮體內免疫系統效用，達到抑制罹癌因子的效果，才能成功遠離癌症威脅！ -
病從口入－防癌講座 教你遠離癌症飲食法
癌症新知 / 抗癌密碼1224除此之外，有哪些你不能不知的飲食禁忌呢？為了使民眾能進一步了解「防癌飲食」，台北市紅十字會特別舉辦免費健康講座，時間訂於2013年7月06日（六）下午1點至5點，地點位在台大醫院國際會議中心401室舉行（北市徐州路2號4樓）。邀請台北市立萬芳醫院林伯俊醫師主講「探究防癌飲食養生之道」。
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預防癌症從飲食著手 藥膳養生「吃」出健康
癌症新知 / 抗癌密碼2591為預防癌症發生，最重要的是減少攝取含有致癌因子的食物，許多經由科技所研發的食品之中存有自然致癌物質，如易引發肝癌的「黃麴毒素」、國人常食用添加「亞硝酸胺」的香腸和火腿等。然而，除了這些外在因子，事實上，癌症的發生和人體的自然免疫力有關，想維持人體正常發育、生長，便需每日攝取均衡營養，以維持人體正常的生命活動力。 -
蔬果魚油優格天天吃 有助改善氣喘症狀
健康養生 / 健康新知60 -
外食族抗漲改帶便當 年終可多一個月薪資
健康養生 / 營養美食73臺北醫學大學附設醫院日前進行一項「2012上班族飲食與消費習慣大調查」發現，約有78%上班族為求方便，大多外食，其中，93%的外食族認為，盛裝外食的一次性容器對環境有害，卻有高達94%的外食族仍繼續使用一次性容器，有六成以上的外食族表示不會自備容器，也不知道有適合的容器盛裝飯菜，可見多數國人相當不環保。 -
假性近視及早發現 中醫保健有一套
醫藥衛生 / 中醫養生2453造成近視的原因很多，最常見的是來自遺傳和生活習慣，生活習慣就是姿勢不良與用眼過度，沒有注意閱讀環境的光線。中醫師聶美華表示，近視可分為真性近視與假性近視，假性近視經過好好休息或治療後度數會減輕，一旦發現幼稚園或小學生看電視時越坐越前面，或是時常皺眉、瞇眼，甚至頭會斜一邊看東西，眼睛乾澀常揉眼睛，家長就要特別留意了，若是假性近視，及早治療還有機會挽回孩子視力。 -
上班族防過勞 中醫：人蔘加蜆補氣生津
醫藥衛生 / 中醫養生2334因為疲勞、熬夜、失眠所起的「氣虛」，在中醫主要所指的是「心氣虛」，也有的會引起「胃氣虛」，例如胃腸脹氣、消化不良等情況，如果置之不理，長久時間之後，免疫力隨著下降，就有可能影響成為棘手的「腎氣虛」與「肝氣虛」。
