關鍵字:餅乾
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蜜餞酸甜雖好吃 專家卻認為不如吃水果乾
健康養生 / 營養美食118逢年過節,五顏六色的蜜餞是許多家庭必備的點心,不過,營養師提醒,帶有螢光綠等顏色過於鮮豔的蜜餞可能含有大量的色素,最好少吃。購買前,應該詳閱外包裝,如果標示化學成分眾多,就應謹慎考慮。 -
改善類風溼性關節炎 抗發炎可以吃這些食物
醫藥衛生 / 常見疾病9062經常有關節疼痛的毛病,總以為忍忍就沒事?32歲的小惠,近來關節疼痛頻率越來越高,常痛到無法入眠,甚至連下床都有困難,行走時也只能彎著腰小步伐慢慢走,行動看起來像個老婆婆。後來就診於台北慈濟醫院風溼免疫科,醫師診斷出罹患類風溼性關節炎,透過藥物治療,並會診張亞琳營養師給予抗發炎飲食法建議,小惠的情況逐漸改善。 -
為「好兄弟」備普渡祭品 食藥署提醒3大母湯
健康養生 / 消費生活3618每逢農曆7月的中元普渡,是民間流傳已久的習俗,民眾會為「好兄弟」準備許多三牲素果、零食、餅乾等祭品,但市面上琳瑯滿目的罐頭、鮮食等普渡食品,到底該如何挑選呢?又該如何正確保存及食用呢? -
快戒了! 精緻澱粉含糖量高恐增口腔癌風險
癌症新知 / 癌症百科3378你的口腔、牙齒健康嗎?現在研究發現,精緻澱粉類食物例如麵包、薄脆餅乾、蛋糕、蘇打餅等食物,會提高罹患牙周病和口腔癌風險,研究刊登在《牙科研究期刊》(Journal of Dental Research)。 -
即日起禁用不完全氫化油 杜絕人工反式脂肪
健康養生 / 消費生活43許多食品業者在製造糕點、餅乾等加工食品時,常使用「不完全氫化」的植物油,雖然可以讓口味變得更好,且增加保存期限,但食品中也因而含有人工反式脂肪,容易引起心血管疾病。為此,食品藥物管理署食品組組長潘志寬表示,從即日起,禁用「不完全氫化油」,違者將依《食品安全衛生管理法》處置,最重罰300萬元。 -
逾5成男人情緒壓力難宣洩 有苦說不出
兩性關係 / 男人幫4088衛生福利部統計男性關懷專線近14年來20餘萬通諮詢內容,發現諮詢項目第一名為情緒壓力,其次為婚姻,再者為法律諮詢,情緒壓力難以宣洩、有苦說不出就超過5成,專家提醒男人應該適度釋放壓力。衛福部於2004年6月23日設立男性關懷專線0800-013-999。 -
公司提供免費食物 恐成為上班族發福元凶
健康養生 / 消費生活2680過去在討論工作場所對健康的影響時,話題通常圍繞在上班時間的久坐行為,但你知道嗎?根據疾病控制與預防中心(CDC)的一項新的研究,影響美國人健康的另一個因素,可能是工作中所提供的食物,特別是免費食物。新研究的結果發表在2018年6月11日於波士頓舉行的美國營養學會年會上。 -
潔牙動作對了嗎? 醫師:牙線比牙刷更重要
健康養生 / 口腔植牙4149預防蛀牙,最重要的就是把牙齒刷乾淨。新竹縣教育處和牙醫師公會共同舉辦學童潔牙比賽,與孩子一同看看,該怎麼做,才能徹底清潔牙齒。參加比賽的小朋友坐在鏡子前,仔細、慢慢地刷牙,從拿牙刷的姿勢、角度和刷牙順序都不馬虎;由外而內、由上而下依序刷,兼顧牙齒的每一面。