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逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身4427員工是企業最珍貴的資產,員工的健康幸福就是企業的競爭力,但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現,國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量;半數以上缺乏運動;近4成體重過重、肥胖。 -
食安控管有一套 12步驟確保消費者安全
健康養生 / 消費生活7073食品安全管制系統準則(HACCP)是一種系統性管理,主要可分為兩大部分,包含危害分析(HA)和重要管制點(CCP),前者為評估分析從原料驗收至最終產品出貨流程中可能的危害;後者是依據危害分析所獲得的資料判定,將危害消除或降至可接受的水準,因此屬於源頭預防性的系統性管理。 -
網路購物真方便 七天鑑賞期有例外
健康養生 / 消費生活3094但現在想要無條件退貨,可要注意了!這項規定在104年6月17日修正通過之消保法將有所限制。修正後之消保法第19條第1項但書規定,通訊交易有合理例外情形時,不適用7天猶豫期。 -
保溫杯方便無負擔? 小心危險帶身邊
健康養生 / 消費生活2696現代人使用保溫杯或保溫瓶非常頻繁,有些媽媽外出時隨身攜帶以滿足寶寶喝奶的需求;上班族常準備養生茶飲,也是習慣往保溫瓶裡倒。但保溫杯若錯誤使用,恐怕「養生」變「傷身」。 -
外食常見11大NG 《健康團膳指引》教你健康吃
醫美減重 / 養生抗老384國人外食比例高,調查發現,我國國高中生外食比率極高,早餐約80%至90%、午餐85%至90%、晚餐及宵夜65%至70%。成人外食比率也偏高,早餐55%至65%、午餐47%至62%、晚餐27%至33%。 -
PP容器不耐熱 日本大創不合格率高
健康養生 / 生活保健2743食藥署公布今年1到5月邊境查驗結果,統計期間報驗25萬批食品器具、生鮮農產品、水果、茶類、藥品等,食藥署共抽驗18944批,其中食品器具類有145批不合格、佔10.4%,主要是來自日本的PP材質容器耐熱溫度不符規定衛生。
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塑化劑刺激孩童性早熟 成大找出關鍵答案
醫藥衛生 / 醫藥話題2707成大環境醫學所博士生陳重羽表示,國外自1933年就開始研究塑化劑造成孩童性早熟的現象,發現男女比例大約是1比10,女童情況特別嚴重。男童性早熟多數是腫瘤或是腺體異常造成,但女童性早熟卻尚未找到明顯病變。因此成大團隊希望找出塑化劑與女童性早熟關聯的解答。 -
夏季高溫食物易腐敗 慎防食物中毒
健康養生 / 生活保健2325大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示,夏季氣溫高,細菌繁殖快速,食品保存不善,相當容易釀成中毒事件。不管是購買外食、準備正餐點心,或是在外用餐,都要特別小心。一旦不慎誤食到受細菌、病菌污染的食材,將引起嚴重的嘔吐、腹瀉等狀況。如果食物看起來或聞起來怪怪的,趕快扔掉,千萬不要去嘗嘗看,以免造成腸胃不適。